蛋清面膜的作用 能食用的美容佳品

雞蛋不僅僅是營養價值高的食品，還是美容佳品。雖然常用蛋清面膜，但是卻不是很了它對皮膚的作用。今天我們就來詳細瞭解一下蛋清面膜的作用有哪些，希望對愛美的你有所幫助。

1.雞蛋清中富含人體所需的各種氨基酸，是一種完全的蛋白質食物。所以雞蛋清不僅對皮膚有很好的作用，它還是肌肉、毛髮、血液等組織不可缺少的物質。

2.雞蛋清面膜在使肌膚潤澤的同時還能能夠擴張毛孔促進面部的血液迴圈，因此可以使面膜中的營養劑活性因數有效的吸收。

3.雞蛋清面膜中含有維生素B2，它能夠維持新陳代謝細胞的正常更新，可以防止面部皮炎避免皮膚出現鱗屑、乾燥、瘙癢等症狀。

4.雞蛋清中含有鐵，它可以增強造血功能，皮膚如果可以從血液中獲得所需要的營養，那麼肌膚自然會變得飽滿、亮澤。含鐵充足時毛髮也會因此而正常的生長。