秋日問題肌膚 diy優酪乳面膜巧回擊

一、優酪乳清潔面膜

功效:優酪乳面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。
材料:優酪乳和麵粉

1、將適量的優酪乳和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的優酪乳糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)

2、均勻地敷于全臉，待10~15分鐘後，用溫水洗淨即可。

二、優酪乳黃瓜面膜

材料:3茶匙優酪乳，3茶匙煉乳，黃瓜片適量

做法:將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘後取下黃瓜片，把臉洗淨。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。

三、草莓面膜擊退你的痘痘

材料:草莓4粒、麵粉1小匙、優酪乳少許、蜂蜜1小匙

1、用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。

2、將麵粉和優酪乳混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。

3、塗在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去.

四、油梨香蕉優酪乳面膜

材料:1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純優酪乳。

製作方法:把油梨、香蕉和優酪乳攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進血液迴圈。若想使效果更佳，則在按摩之後，將 紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘後洗淨，再用保濕霜。每星期一次。

生效原因:油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，優酪乳中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。

五、優酪乳蜂蜜面膜

材料:優酪乳、蜂蜜、精麥粉

做法:取一湯匙優酪乳和蜂蜜，摻入6-8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢幹透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦淨。

六、中性皮膚最適合的優酪乳面膜

材料:蜂蜜和一匙優酪乳或酸乳酪

做法:把一匙蜂蜜和一匙優酪乳或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

七、緊膚面膜

材料:：梨、優酪乳。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。

優酪乳秀髮護養法。 功效:優酪乳不光可以用來護膚美容，還可以讓秀髮變得更柔軟更有光澤，若每個星期試用1~2次，可以省下不少上美容院護髮的錢喲！乾燥，使皮膚保持滋潤細膩，富有彈性，充滿光澤。

方法一:用洗髮精洗頭髮，沖淨之後，用優酪乳充當潤髮乳使用，秀髮不但不會有洗髮精殘留的問題，摸起來還非常柔順。務必要衝乾淨。

方法二:用適量優酪乳、一個蛋黃、少許橄欖油混調成糊狀，當作護髮乳按摩頭皮，約30分鐘後用低於體溫的溫涼水仔細洗淨，受損的秀髮會有新生的感覺。

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