秋日補水法則 讓肌膚滋潤有彈性

潔面絕不能帶走水分

很多MM到了秋天還是繼續使用夏天的深層清潔潔面品，而這，很容易帶走臉上的過多水分，秋天潔面產品除了要深層清潔，還要鎖住水分，堅決不帶走臉上水分。選對保濕洗面產品後，還要注意以下幾個小技巧，臉上水分就能保持住了。

洗臉前：應選擇含較高保濕成分的卸妝、洗臉產品。清潔前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和過度乾燥的部位被帶走更多油分。

洗臉時：原則是洗臉時不要太過用力地按摩，眼周嘴角避免拉扯，並且充分搓揉起泡沫後再按摩。

洗臉後：可在洗完後用牛奶按摩5分鐘，既美白又保濕。另一種使保濕效果更持久的方法是，利用保濕劑鎖水，如甘油。洗臉後保持皮膚潮濕，然後塗上甘油或護膚霜，使潮濕的皮膚封閉在水膜或油膜之內，即可達到保持面部濕潤的目的。

護膚就要給水加點料

想對付秋季的乾燥，補水保濕是第一重要的任務，除了每天喝夠八杯水之外，也可以在無味單調的白開水里加點“料”。蜂蜜的潤燥效果極佳，睡前喝杯溫熱的蜂蜜水或檸檬水，對於護膚美白保濕很有幫助。

保濕護膚品的妙用：
會發現對解除皮膚的渴很有幫助；保濕品儘量可選擇長效、有力的補水保濕的成分，像是玻尿酸成分就是價格不貴，效果卻極佳的保養成分，在這時候也可以加強使用保濕精華液或是保濕面膜敷臉。

補水+鎖水的護膚法：
如果補水後，皮膚還是很快變得乾燥，表示使用的產品鎖水力不夠，油脂有非常棒的鎖水功能，那些在夏天用來較顯油膩的乳液、面霜在此時用起來會剛剛好；此外，在噴過保濕噴霧或敷完臉之後一定要完成基本保養程式，才不會讓水分流失，保養可就白做了。

選用舒緩成分保養品

秋季是過敏易犯的季節，也是皮膚容易敏感發作的時候，在這季節除了勤加保濕之外，也要好好的安撫肌膚，皮膚科醫師建議，若皮膚比較容易敏感的人，在保養品成分的選擇上，可挑選小黃瓜、蘆薈、洋甘菊、金縷梅、甘草酸…等具有舒緩鎮定效果的成分，對於皮膚的泛紅、發癢、刺痛的敏感症狀可以有效減輕。此外，手上的細菌遠遠超過我們的想像，千萬別因發癢而抓個痛快，小不忍，美麗就不會來啊！

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