怎麼讓頭髮長的更快 做長髮女人

怎麼讓頭髮長的更快，很喜歡長髮飄飄的感覺，但是自己的頭髮總看不到長，那麼怎麼讓頭髮長的更快，做長髮女人，是很多人想要知道的問題，是否能夠讓頭髮長得更快呢？答案是肯定的，想讓頭髮快快長其實很簡單哦，只要做到以下幾點就可以。

1、頭髮保濕

在頭髮微濕狀態時，我會搽毛鱗片液，裡頭含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是沒有特別推薦的，在一般美容材料行都買得到。只要兩、三滴抹在發尾上，就可以讓頭髮柔順好吹理囉!

2、頭髮隨時隨地防曬

出門的時候，絕對不可能讓頭髮曝曬在太陽下，雙手一定隨時撐著洋傘!如果你是喜歡游泳、喜歡去海邊玩、喜歡曬太陽的人，建議你最好選擇不需要柔順閃亮的髮型，染個顏色、剪個層次或是燙一下，因為柔順長髮是禁不起陽光曝曬的!

3、分叉一定要剪

有人說分叉不能剪，說是剪一根會長三根，就像拔白頭發一樣。其實分叉一定要剪的，而且有一根剪一根，否則分叉就一直在那裡。將分叉頭髮剪得差不多了，再去好好地保養自己的頭髮，發質就會變好囉!

4、吃天然的頭髮保養品

吃海帶、芝麻會讓發質變好。我從高中開始就下定決心要讓發質變好，所以每天都吃海帶。只要把頭髮的底子打好，接下來就算對它做一點點傷害，發質也不會輕易變糟或變脆弱。

5、儘量不染髮

染髮真的很傷發質，就算是傳說中的護髮染也一樣，都傷發質。聽說現在最流行的是植物染，可是那種染法也會讓頭髮變得很乾燥。但如果你是自然卷必須離子燙，又想讓頭髮看起來發質好，教你個妙方：燙離子燙後再將頭髮染黑，選深藍色或深紫色染料，頭髮看起來就很亮很黑。

6、有利於頭髮生長的食物

綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。

豆類：大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。

海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。