OL美肌保衛戰 快速補水告別乾燥

經常在辦公室工作的辦公室女郎們，經常都會由於長期在空調環境裡面而讓自己的肌膚變得很乾燥。再加上秋季的到來，讓各位辦公室美眉們的肌膚變得更加乾燥。即使使用了很多補水噴霧都不見效。

總不能眼白白地看著自己的臉部肌膚越來越幹而無動於衷啊，看著乾癟的臉部肌膚，一天的好心情都蕩然無存了，這樣會很影響工作效率的哦！今天同為OL的小編和大家一起分享一下有效對抗辦公室乾燥的保濕補水護膚方法，讓大家和小編一起看看如何ol護膚，做個水嫩的OL吧！！

護手霜和潤唇膏

秋冬季節對暴露在外的手部皮膚是一個最大的挑戰，一雙乾裂粗糙的手會讓你的女人味蕩然無存，每次洗完手後，都記得塗上厚厚的護手霜呵護自己的雙手。

至於潤唇膏，應該不用解釋它的重要性了吧？！即使多喝水也要及時塗抹它，這樣才能令唇部時刻水潤。

秋冬的肌膚本來就又幹又緊繃，尤其是熬夜一族的OL，即便原來有好的肌膚，在整日面對電腦和熬夜的情況下，肌膚問題更加容易暴露。這時候的肌膚就像好久沒喝過水，幹得連粉底都塗不上。而整夜沒睡，肌膚的鎖水能力隨之降低，自然會出現乾燥、緊繃不適現象。細紋的產生很大原因就是因為皮膚缺水造成的，因此在日常護理中，要經常為肌膚補水，除了白天和夜晚做好滋潤措施，身邊帶一支礦物質水，時不時在臉上噴幾下，為肌膚補水。

對於長期熬夜、使用電腦的OL來說“眼周細紋、黑眼圈、眼袋……”也是困擾的保養問題，從學校畢業後，請將“眼霜”納入該升級添購的保養品，像是添加了Q10、維他命E等保濕、抗氧化成分的產品，可以撫平缺水型細紋同時延緩老化，但如果真的要做到淡化皺紋，就要選擇添加維他命C、A酸等能促進膠原蛋白增生的眼霜，使真皮層再度豐厚飽滿，達到皮膚緊實的效果。

按摩

肌膚去角質是第一步，也是最基礎的一步。要讓肌膚更加完美起來，還要加適當的按摩。有些人經常熬夜、不規律的飲食及長時間工作都會導致肌膚代謝變慢，讓肌膚呈現饑黃狀態。如果你適當地按摩下肌膚，可以打開肌膚的毛孔，讓肌膚血液迴圈加快，幫助肌膚排毒，而且還能夠讓肌膚更好地吸收美容護膚品的營養，讓肌膚從根本上改善膚色。

注意飲食，合理調節
不要因為忙碌而放棄正常的飲食，甚至以速食麵充饑。因為營養不良會影響充沛的精力，不僅不利於工作，還會影響身體健康。日常飲食要做到合理搭配定時定量，勿過冷過熱，忽饑忽飽。

工作太忙、壓力太大的女性

西洋參甲魚——比起人參來，西洋參由於品性溫和，適合更多的人進補之用，而且四季皆宜，而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以補氣養陰、清火除煩、養胃。

睡眠不好，皮膚灰暗的女性
蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。

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