好皮膚擁有高顏值的美容護膚小竅門



1，根據膚質挑選護膚品

或許很多妹紙會聽到朋友說某款護膚品的效果很好，然後也跟著一起使用，但適合她人的未必適合你的膚質，所以，在選購護膚品之前一定要弄清自己的膚質和需求，選擇適合的護膚保養品，這樣才能發揮護膚品的功效，達到理想的護膚效果。

2，每晚11點入睡

晚間是皮膚進行自我修復的黃金時間段，特別是晚上11：00-淩晨3點左右，所以，晚上儘量11點前入睡，能讓皮膚正常新陳代謝，順利的進行排毒，將體內的毒素排出後皮膚自然好轉，同時還能預防皮膚暗黃粗糙的現象產生。

3，再累在晚也不能帶妝入睡

記住，不管晚上忙到多晚多累，一定要認真卸妝，做好徹底清潔洗臉的潔面護理後進行入睡。不講臉部的化妝品卸載乾淨，很容易堵塞毛孔引起毛孔粗大和黑頭粉刺等一系列的問題肌膚產生。同時還很容易導致皮膚衰老。

4，一年四季做好防曬

防曬並不是夏季做好就夠了，不管是秋冬還是春夏，每天外出前一定要塗抹好防曬霜，做好防曬護理的措施，這樣才能避免皮膚早衰和光老化的現象以及曬斑和雀斑等等問題肌膚的出現。

5，敷面膜的時間

敷面膜的最佳時間一定要掌握好，在使用面膜之前可養成先閱讀面膜說明書後在進行使用，敷面膜的時間並不是越久越好，這樣只會適得其反，導致皮膚吸收的營養成分倒被面膜吸收。一般敷免得時間控制在15-20分鐘以內最佳。

6，不用手擠扣痘痘

當臉部有青春痘、痤瘡等問題肌膚的出現時候，一定不能用手去擠壓和摳痘痘，手部有很多的微細菌，這樣只會導致皮膚細菌感染，加重痘痘病情，同時還會導致細紋和痘印的留下。

7，根據膚質使用洗臉水溫

洗臉的水溫可按照自己的膚質判定使用，一般幹性皮膚和敏感肌膚建議使用溫水洗臉，油性皮膚使用冷熱水交替洗臉。但不管是什麼膚質，使用溫水洗臉後，再用冷水沖洗一遍能起到收縮毛孔的作用。