溫碧霞海邊度假照肌膚水嫩白皙 揭溫碧霞抗衰老方法

保養有術的溫碧霞已經是40+，但是歲月似乎沒有在她的臉上留下太多的痕跡，肌膚依舊水嫩白皙，微微一笑還是如少女般的甜美，那麼女神是怎麼保養的呢?下面小編揭秘她保持年輕美麗的秘訣。

溫碧霞

近日，溫碧霞海邊度假照引圍觀。照片中溫碧霞穿著紅色的裙子，襯的肌膚非常白皙，笑容甜美，似少女一般，不老容顏讓人羡慕。溫碧霞已經40+了，但是歲月幾乎在她的臉上沒有留下痕跡，依舊美麗動人，不得不感歎女神護膚有方啊，下面小編揭秘她保持年輕美麗的秘訣。

健康飲食

現在很多年輕美眉飲食不規律，喜歡吃垃圾食品，肌膚就很容易出問題。溫碧霞說她平常非常注重飲食，辛辣油炸上火的東西她基本不吃，這樣就不容易長痘痘。平常多喝水，不僅能補充身體水分，還能讓肌膚水水嫩嫩的，水果也是每天不能少的。

經常按摩面部

經常按摩面部

經常按摩面部能讓面部血液迴圈的更加好，毛孔也不那麼容易堆積髒東西，粉刺也就不會那麼多了!每次按摩面部之前，一定要塗抹上按摩膏，這一步不能少!如果直接按摩，時間久了皮膚被拉扯，很容易出現細紋和鬆弛。塗抹了按摩霜後，自己選擇按摩手法，從簡單的開始，慢慢變複雜，網上有很多視頻，大家可以跟著做。

堅持運動

堅持運動

溫碧霞說她平常經常運動，除了跑步外，每個星期至少會練一次瑜伽，她已經堅持了15年。運動不僅能讓自己維持好身材，還能排汗排毒，讓肌膚白皙有彈性。想要美就不能偷懶，都說只有懶女人沒有醜女人，想美又不做，那麼只有等著變“黃臉婆”了!

女神溫碧霞的保養方式似乎也是挺簡單的，其實想要肌膚嫩如嬰兒，關鍵還是貴在堅持!