提防脖子偷偷變老 頸部護理大公開

有一項調查顯示，只有16%的人才會購買專業頸霜護理頸部；57%的人會在護臉的時候順便把護膚品抹在頸部，還有27%的人則根本沒有頸部護理意識。其實，頸部出現皺紋的時間絕對比眼紋要早，而且一旦出現，還會比眼紋更深、更顯眼。如果你的年齡已經超過25歲，那麼你就會面臨頸部皮膚的鬆弛與老化。要知道，脖子一旦老化便無法修復，即使是美容手術也鞭長莫及，還是提前護理最重要。趕快，把頸部護理添加到你每天的護理當中吧！

每天的護理，要延伸至頸部

1.如果能做到每天沐浴當然最好，脖子清潔後，使用的化妝水和護膚乳液要同時塗抹到頸部，並輕輕拍打或稍加按摩。不要小看這個小小的護膚程式，它絕對會推遲你脖子上的老化橫紋。 
2. 如果沒有每天沐浴的條件，也要在每天晚上洗臉和護膚時，把脖頸的護理加上。 
3. 最好買瓶頸霜，頸霜是針對頸部的皮膚而設計，大多具有保濕、緊致和提升的功效，當然會比面霜更適合。 
4. 脖頸的肌膚彈性差，需要每天呵護。洗臉後，要趁著肌膚表面的水分還沒有幹的時候就塗上頸霜，輕輕拍打或按摩，幫助皮膚迅速吸收。
5.可以每週做一到兩次“頸膜”，可有效延緩頸部皮膚的老化。有頸膜的品牌並不是很多，價格一般來說也不便宜，如果沒有頸膜，也可選擇具有保濕、抗皺或緊致功效的面膜代替頸膜。

注意小事項

1 敷“頸膜”的時間同樣不必過長，20分鐘就可以了，不要等頸膜幹了才結束。

2 如果你使用的是紙面膜，可以用一面先敷臉，再用另一面敷頸部，不乏是個既省錢又有效的好方法。 
3.塗抹頸霜，要由下往上推抹並按摩，幫助頸部皮膚提升並緊致。

頸部按摩操 
這套按摩操需要在塗抹了頸霜或按摩膏時配合使用。

第1步：取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏，雙手由下至上輕輕推開。

第2步：頭部微微抬高，用手指由鎖骨往上推，左右手各做10次。

第3步：用拇指及食指，在頸紋重點地方向上推(切忌太用力)，約做15次。

第4步：最後用左右雙手的食指及中指，放於腮骨下的淋巴位置，按壓約一分鐘，暢通淋巴核，起到排毒作用。

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