眼袋怎麼消除 3招還你明亮大眼睛

厚重的眼袋老是老人的感覺是沒精神，衰老，真是美麗的天敵啊，那麼怎麼消除眼袋呢?跟著小編來看看吧，以下的小法子應該是對你有幫助的。

去眼袋方法一：按摩

眼袋是美麗的大敵，有眼袋的人看起來顯得衰老又沒精神，怎麼消除眼袋呢?形成眼袋的原因有很多種，很多人以為中老年人才有眼袋，其實現在很多年輕人也有眼袋，長期熬夜加上化妝和經常拉扯眼部皮膚，都有可能形成眼袋。想要消除眼袋，除了改掉壞壞習慣還要掌握一些方法，接下來小編為大家介紹。

去眼袋方法一：按摩

選擇帶有去眼袋效果的眼霜，每天睡覺前取一顆黃豆大小的眼霜，然後均勻地塗抹在眼周，進行輕輕的按摩，可以再眼肚位置輕壓，多重複幾次這個動作。經常按摩能促進眼周血液迴圈，讓眼袋慢慢變小。

去眼袋方法二：充足睡眠

現在很多年輕人都喜歡熬夜，這樣不僅容易形成黑眼圈眼袋，而且對身體的影響也是很大的。想要keep住美麗肌膚，充足的睡眠是很重要的，能讓你看起來更加有精神，護膚品也吸收的更加好。小編提醒，眼睛容易浮腫還有有眼袋的睡覺前兩個鐘儘量不要喝水。

去眼袋方法三：食療

平常要注意膳食均衡，多吃含有膠原蛋白豐富的食物，像豬蹄、雞爪、魚皮、燕窩，這些對修復皮膚都有很好的效果。當肌膚膠原蛋白充足時，就不容易出現問題。還有要補充各種維生素，多吃蔬菜水果，想要肌膚好這些都是不能少的。

其實現在很多年輕人有眼袋很大一部分是因為熬夜通宵，沒有充足的睡眠，所以養成良好的生活習慣很重要喲。