打造氧氣MM 各樣抗衰老小秘訣

眼部肌膚皺紋安撫

要抗老化最重要的就是要關注眼部護理，眼部肌膚的衰老比較快。所以每天早晚我們都要用不同質地的眼霜為眼周肌膚補水保濕，做好抗皺祛皺的準備。要肌膚年輕從細節開始。

用對保養品

選擇能促進真皮層膠原再生的成分，如細胞生長因數、小分子膠原蛋白等，能刺激或補充真皮層組織再生，改善皺紋、讓肌膚更緊致。選擇具有協助角質更新代謝的成分，可去除淺層皺紋。選擇類荷爾蒙輔助支持成分，像凱茵庭、山藥萃取、大豆異黃酮、薑黃素、勝肽等，可調節、輔助刺激荷爾蒙功能，緊致肌膚。

正確睡姿

睡覺姿勢不當也能產生法令紋，因此睡覺時儘量以仰臥的方式，如果側臥則可能會加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時無論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

按摩撫紋

按摩前，要塗上足夠的按摩乳(面霜)或按摩油，以免刺激肌膚。想改善“八”字紋，按摩不能太溫柔，按摩時，要用整個手掌及手指指肚對面部的骨骼施加壓力。按摩過程要閉合嘴巴，並輕咬牙齒。

控制表情

除了笑會讓笑紋爬上你美麗的臉，抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的幾率，愛笑的姑娘們切忌表情過分誇張。

遠離法令紋的護膚方法

隨著身體的老化，肌膚也會開始流失膠原蛋白，水分，慢慢的法令紋會加深。除了遺傳外，肌膚的衰老會導致脂肪下垂，肌膚凹陷，要遠離法令紋就要不斷地為肌膚和身體注入膠原蛋白和補水保濕。

去除皺紋抗衰老的方法：

茶葉祛皺
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

咀嚼祛皺　
每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。