臉上嬰兒肥如何瘦 李毓芬來教你

沒有人會喜歡頂著一張大臉，每個人都會追求V臉、小臉。但是們對於那些有嬰兒肥的人來講，該怎麼辦?看看臺灣藝人李毓芬是怎樣將她的嬰兒肥瘦掉的吧，一起學學吧!

李毓芬瘦臉方法：左手放在左耳上方

經典瘦臉動作一：

1、頭部保持自然狀態，眼睛正視前方，左手放在左耳上方的頭部位置，吸氣準備。

2、左手帶動頭部沿著箭頭方嚮往右下方伸展，盡可能觸碰到肩部，保持5個呼吸。

3、恢復動作1姿勢。

4、更換左手，以同樣的方式進行，保持5個呼吸。

李毓芬瘦臉方法：雙手中指抵住下巴下方

瘦臉動作二：

1、雙手貼合，五指張開，雙手中指抵住下巴下方，眼睛看向前方，可以站姿也可以坐在椅子上進行，吸氣準備。

2、手指抵住下巴，帶動頭部慢慢沿著箭頭方向往後上方移動，視線跟著上移。保持5個呼吸的時間。

3、呼氣，恢復姿勢1。

4、頭部保持自然狀態，眼睛正視前方，雙手交叉互握，抱住後腦部分，沿著箭頭方嚮往下方移動，保持5個呼吸的時間。

李毓芬瘦臉方法：手掌往雙眼部位覆蓋

瘦臉動作三：

1、把調好的精油或者按摩膏塗於掌心，雙手呈Z狀摩擦，直至感覺雙手溫熱即可。

2、雙手彎曲，手肘往前，手掌往雙眼部位覆蓋，緩慢轉動雙手，按摩眼眶周圍肌肉，維持15秒。

一般人的大胖臉形成原因，是由於攝入的鹽分過多，或是平時的運動不到位，臉部血液迴圈差!這三個經典瘦臉動作，正好解決了如何瘦臉最快的問題!關鍵在於你們的長期堅持哦!

臉胖的人一般都是因為臉部的血液迴圈差，這3個動作正好可以促進你的臉部血液迴圈，堅持按摩一段時間，減少對鹽的攝入，你的臉就會慢慢瘦下來!