肌膚換季也會缺氧 換季護膚打造緊實光滑美肌

肌膚換季也會缺氧 換季護膚打造緊實光滑美肌

一、潔面護理要做好

肌膚缺氧就是因為肌膚無法呼吸到新鮮空氣，最能導致肌膚出現這一問題的事情就是肌膚毛孔堵塞，所以我們一定要重視清潔潔面，除了日常的徹底卸妝和溫和清潔以外，定期的及時的進行去角質護理也異常重要哦。

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二、淋巴按摩

肌膚吸收不暢營養供給不足也會導致出現黯沉缺氧等問題，肌膚食欲不振的最好解決方法就是淋巴按摩。

建議大家在家裡備一瓶按摩霜，每週為肌膚進行一次淋巴按摩，取適量的按摩霜均勻塗抹到肌膚上，然後進行有氧淋巴按摩，促進肌膚淋巴迴圈，幫助我們的肌膚進行新陳代謝和毒素排出哦。

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三、面膜護理

為肌膚進行面膜護理的時候你可以先用熱毛巾來敷臉，然後再使用面膜來進行密集護理。熱毛巾和麵膜護理通過熱脹冷縮的原理可以達到收縮毛孔，加速肌膚血液迴圈以及活膚的效果。

我們建議大家在選擇面膜的時候可以選擇一些含有紅酒多酚酵母的成分的面膜來使用，這類成分可以幫助我們軟化角質，活膚細膚，還能起到抗衰老抗氧化的效果哦。

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四、定時素顏運動

要想避免肌膚缺氧以及暗黃黯沉等問題，建議大家一定要抽出時間進行運動護理，運動不僅有助於排毒保持身體和肌膚的舒暢，還能起到幫助我們促進血液迴圈和新陳代謝的作用。

不過建議大家在運動的時候一定要保持素顏，這樣才能避免在運動的過程中花妝堵塞毛孔，以達到全面有效的補癢作用。