維生素e的祛斑方法 安全祛斑寶典

臉上的斑紋總是讓人惱火的，因此祛斑成為大家的頭號公敵，一直有傳聞說維生素e的祛斑效果不錯，那麼維生素e祛斑具體怎麼弄呢?跟著小編一起去看看吧!

維生素e的祛斑方法

維生素e的祛斑方法

1、每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的祛斑作用。

2、用乾淨的茄子皮敷臉，在一段時間之後，小斑點就不太明顯。

用乾淨的茄子皮敷臉

3、每天喝一杯番茄汁或常用番茄，對一定的祛斑作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、將鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

牛奶面膜

維生素e的祛斑步驟一

牛奶面膜：維生素E + 新鮮牛奶。

1、取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入維E兩滴。

2、5分鐘後，取出面膜紙，打開，敷在臉上。

3、待至面膜紙半幹，用溫水洗淨即可。

此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服維生素E軟膠囊，會讓 為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。

祛斑

維生素e的祛斑步驟二

維生素E+優酪乳+蜂蜜+檸檬汁。

1、取優酪乳二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。

取優酪乳二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙

2、敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。

此法能將毛細孔裡的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑。據研究表明，生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用于美容護膚。

化妝水面膜維生素e的祛斑步驟

化妝水面膜維生素e的祛斑步驟三

維生素E+化妝水+精華素

1、取一粒壓縮面膜紙，放進容器中，加入適量的化妝水，滴入兩滴維生素E，一滴美白精華素。

2、浸泡5分鐘，輕輕打開，即變成和臉形一樣大小的面膜紙，敷在臉上。

此法可以天天使用，有去斑、美白、滋潤的效果，而且能夠放鬆心神、舒適無比。

維生素E是一種脂溶性維生素

維生素E是一種脂溶性維生素

用維生素E祛斑、祛痘早已被愛美的女生們當成了最安全的護膚方法。

據稱，用維生素E去疤痕，只需要把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按，每天兩次，能讓形成的疤痕消失。

番茄

維生素E的其他美容功效

1、 在每天晚上睡覺前先清潔好面部，然後拿出一粒維生素E膠囊，用針紮破外面的膠囊殼，然後把裡面的維生素油擠在消過毒的棉簽上，最後輕輕塗在有痘痕的地方，這個方法可以有效地去痘印。

2、很多懷孕的媽媽會出現妊娠紋，留下不好看的疤痕。准媽媽在6個月左右就可以用來維生素E來擦肚皮以增強皮膚的彈性，這樣就不易長妊娠紋了。

3、維生素E治曬傷效果是很好的，在使用之前可以先用冰毛巾和綠茶敷一下臉，然後再將維生素E塗在曬傷的地方。

4、用維生素E直接搽在眼角有細紋處可以去皺紋，最好是在晚上的時候搽，堅持一天一次。也可以跟珍珠粉合用，調和後當眼霜使用，效果也是不錯的。

蘆薈

5、將2滴維生素E滴入面霜中，然後用來擦臉，再擦一點珍珠粉，這樣既可以增白又可以淡化臉上的一些疤痕。

維生素e有抗氧化作用，下面就讓我們認識一下富含維生素e的食物吧：

富含維生素E的蔬菜：萵苣、捲心菜、菜花、芹菜、辣椒、番茄、菠菜、甘薯、山藥。

富含維生素E的蔬菜：萵苣、辣椒、番茄

乾果類：芝麻、核桃仁、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、杏仁、榛子、和胡桃。

水果

水果類：獼猴桃、橘子、草莓、西瓜。

食物：瘦肉、乳類、蛋類、動物肝、玉米、薏苡米、糙米。

其他：木瓜、柑子、芒果、杏柿子。

以上都是小編為你詳細的介紹了有關維生素e的祛斑方法祛斑算是一件大工程了，它要求你要長期堅持才會有效果。不堅持的話是不可能祛斑成功的，與維生素e為伴，一起祛斑一起加油吧。