美容護膚小竅門有哪些 四大護膚誤區讓皮膚更快衰老

護膚誤區1：過多去角質

不同的皮膚和年齡段去角質的時間也不同：油混合性、痘痘肌膚、男性同胞，一個月一次;幹性、敏感性40天左右一次，主要T區為主，臉頰帶過就好;25++的妹紙，用你現在的年齡-25+28=皮膚代謝週期，也就是你皮膚需要去角質的時間。

護膚誤區2：長時間泡浴、高溫潔面

雖然高溫有利於皮膚中廢物排出，但是經常或者長時間洗桑拿、長時間泡浴會使皮膚長期暴露於高溫環境中。過度的汗液分泌會使皮膚變得乾燥，增大毛孔。同時熱度會促進毛細血管的擴張，受到刺激後皮膚會泛紅。臉部也會變得敏感，需要注意。

護膚誤區3：胡亂作面部按摩

按摩能促進肌膚微循環，從而使保養品更快地吸收，但面部按摩有一定的固定方法和步驟。不當的按、拉、搓會把皮膚下層脆弱組織破壞，不僅不能起到美容的功效，反而起反作用。

護膚誤區4：裸肌睡覺

如果說睡前要缷妝、不潔面只是少數人的習慣，那麼裸肌睡覺就是大部分人都會犯的誤區。夜間的“修護覺”品質，很大程度取決於是否能夠排出白天裡肌膚堆積下來的毒素。要選擇適合自己的睡前護膚品才能讓你的肌膚在晚上得到充分的修復。