皮膚乾燥怎麼辦 四個保濕誤區要遠離

保濕補水誤區一：天天敷面膜

保濕補水面膜雖然說保濕補水效果明顯見效快，但是不能就以為天天敷面膜肌膚就不會缺水了，其實面膜含有果酸、酒精這些成分，天天敷的話會刺激臉部的肌膚，使得肌膚變得脆弱。其實正確的方法是每週敷2～3次保濕面膜。如果要達到更好的保濕效果可以塗抹一些乳液來鎖住水分。

保濕補水誤區二：面霜塗抹太厚

為了防止乾燥很多MM塗面霜都過厚，面霜塗抹過多會導致乾燥你知道嗎？晚霜如果塗抹的過多會堵塞毛孔，影響肌膚正常的“呼吸”和新陳代謝，這樣導致肌膚越來越乾燥。所以塗抹面霜要適量。

保濕補水誤區三：喝水過多

雖然說水是生命之源，所以很多愛美的MM們就不停的喝水，其實人每天喝1800ML水就足夠了，喝太多的水對於緩解肌膚乾燥並沒有太大的作用，因為這些水還沒有到達肌膚時就被代謝掉了，這樣反而會加速排尿，排走我們體內的電解質和礦物質。

保濕補水誤區四：洗臉後不做鎖水工作

很多MM討厭夏天油膩膩的感覺，洗完臉後只是塗抹一些保濕化妝水就草草了事，而沒有做鎖水工作，這樣水分就會很容易蒸發掉，同時還會帶走體內的水分。