李敏鎬秀智秀恩愛也拯救不了他們的水腫臉

李敏鎬，大眾男神，據說360度無死角，不過再帥氣的人也要注意保養呀，不然帥氣的臉龐遲早要消失的說。

從《花樣美男》、《城市獵人》、《繼承者們》到《江南1970》，李敏鎬的臉越來越腫。但憑著高顏值和大長腿，李敏鎬依然為眾多粉絲熱捧。在回應發福臉腫的疑問時，李敏鎬苦惱地說：“因為肝不好，就算沒吃什麼都會浮腫，有時拍攝時因為臉腫都要停拍，每天早上都要做運動打羽毛球來消腫。”粉絲們表示心疼：男神真不好當!

李敏鎬微微發福

23日，李敏鎬約會裴秀智，兩人戀情一下取代李敏鎬發福話題，成為媒體焦點。但是細心的小編發現，秀智的臉也略圓。小編心裡叨念：兩人都胖了，瘦點會更養眼!李敏鎬因為肝不好，又經常操勞工作，生活不規律導致浮腫。而秀智則因為本來臉就有點嬰兒肥，稍不注意，就會胖出雙下巴。明星難免要靠臉吃飯，臉部肥胖成了明星們的一大困擾。

李敏鎬秀智約會被拍

除李敏鎬歐巴外，臉腫的明星可不少啊!

那些年我們一起追的“沈佳宜”腫成了小籠包“姑姑”。

“小燕子”趙薇變成了“大燕子”，體態變得頗為龐大。

都教授也是胖得令人心疼啊，“都教授”前腳胖了，“千頌伊”全智賢跟著腫了。

“傑克”萊昂納多發福了，當年的帥小夥不見了。

“大餅臉”摧毀一個個明星，愛美的MM們對浮腫大臉更是恨透了。那麼什麼因素會導致臉部肥胖呢?又要如何甩掉”大餅臉“呢?

小籠包“姑姑”

導致臉胖的因素

1.脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉!

2.面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。

3.肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。

4.水腫：面部浮腫多發時期是月經來潮前的2天。在此期間，體內雌性激素異常的高，淋巴系統出現功能性障礙，水分和毒素排泄困難，導致血管擴張，使水分自血管滲出並滯留於組織內。當然，如果你平日疏於飲食，貪食高鹽、辛辣食物等，浮腫隨時都將困擾你。

趙薇肥胖

瘦臉的具體方法

首先要養成良好的生活習慣，肝臟不太好的人要保持充足的睡眠，少熬夜，少喝酒，少吸煙。其次飲食方面要格外注意，少吃油膩食物和膨化零食，多吃有助消化，消腫的食物，如芹菜、冬瓜、紅豆、薏米等。另外，在保持全身運動之餘，可以多給臉部作按摩。按摩具體方法如下：

都叫獸腫了

①在臉上塗上爽膚水，先用中指與無名指分別從眼部的上下方，沿著眼骨按壓至外眼角併攏。

②食指與拇指先彙聚在鼻子兩側，然後分別向上向下地一邊打開食指與拇指，一邊按摩顴骨周圍的面部肌肉。

③ 食指與中指併攏，從額頭正中央開始，分別沿著眉毛的弧線，向左右兩側的太陽穴輕擦。

④然後打開手掌，手指併攏，從外眼角開始，沿著側臉頰的弧度，往下按摩至頸部。

⑤最後在嘴旁兩側的法令線周圍塗抹美容液或乳液，同時用指腹輕輕點壓。

瘦臉可不是男神和女神的專利，愛美的人哪有希望自己長著一張大餅臉的?當然，想要瘦臉也不是不可能的，要時刻記著該如何保護自己的臉哦。