揭秘韓國明星們瘦身絕招

韓國大美女金喜善通過飲用檸檬茶，來幫助排除體內垃圾，減少毒素，鞏固瘦身效果。將檸檬在熱水中稍微浸泡一下，然後切片泡水，如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做操後喝，減肥的效果事半功倍!

寶兒：跳芭蕾舞減肥

歌舞俱佳的寶兒擁有令人豔羨的22英寸腰圍。在歌曲《Number one》時節，還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。

與其它方法相比，跳芭蕾舞能夠減很多肉並且可以養成端正的姿勢。芭蕾舞對減去下肢肥胖也很有效果。

鄭麗媛：瑜伽減肥。

鄭麗嬡通過瑜珈練成了腰部纖細的曲線美。與大多數人容易發胖不一樣，鄭麗媛有時會過瘦。所以她都靠瑜珈保持好身材，也就是不要太瘦，練出美麗的線條。愛美的MM也不妨多練練瑜珈，胖的時候可以減肥，瘦的時候還可以保持身材。

崔智友：跳繩減肥。

崔智友每天都跳300多次繩，一天也不會錯過。

崔智友每天轉40分鐘的呼拉圈。只要花2000韓元就能夠取得圓滿的效果，是這種方法的優點。