范冰冰李晨綜藝合體 揭秘範冰冰美白的方法美白小竅門

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範冰冰美白的方法美白小竅門一：堅持敷面膜

範冰冰一直是眾人心中的女神，擁有白皙如雪的白瓷美肌，那麼范爺是如何美白的，美白的方法美白的小竅門是什麼呢？範冰冰愛敷面膜是眾所周知的，她愛敷面膜也是出了名的，而且非常誇張的是范爺已經堅持敷面膜15年了。

範冰冰表示自己非常注重給肌膚補充營養，而她最注重的就是肌膚的美白和保濕補水，范爺表示她每天都會敷面膜。範冰冰表示她自己是幹性肌膚，皮膚非常容易乾燥缺水，所以她非常喜歡補水的膏狀面膜，為肌膚補充、充足的水分。而她最愛的還要美白保濕面膜，每天不管工作多忙她都會空出時間來敷面膜。

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範冰冰美白的方法美白小竅門二：卸妝+化妝水冰敷

作為演員的范冰冰來說需要長期的帶妝工作，這個是無法避免的，但是範冰冰表示長期的帶妝非常傷害肌膚，所以每次工作一完成她都會及時的卸妝清潔，而且從來都不敢懈怠，回到家馬上卸妝，這樣才不容易堵塞毛孔，讓肌膚保持正常的呼吸。

范爺向大家透露她非常喜歡用化妝水來冰敷，每天在睡覺前都會用冰水和化妝水按照1:1的比例調和然後用化妝棉浸濕敷在臉上20分鐘，每週敷3次，正是因為長期的堅持，肌膚才會白皙水潤。

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範冰冰美白的方法美白小竅門三：注重飲食+自製面膜

在飲食方法範冰冰是非常注重的，她表示自己不會去節食來保持身材和容貌，而是靠合理的膳食來保養肌膚。她強調美白是一件內外兼修的事情，所以在平時的適合她非常喜歡吃蔬菜和水果，多補充維生素。

范爺透露在平時工作不忙閒暇的時候她喜歡自己diy面膜來敷臉，牛奶是她最愛的美白品，她透露自己喜歡用冷牛奶和新鮮果蔬來自製面膜，既安全又有效。

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