不同類型的減肥茶推薦

在我們的生活中有許多不同的減肥方法，而喝減肥茶就是其中一種減肥方法。那麼不同類型的肥胖適合喝哪些不同的減肥茶呢?下面給大家介紹不同類型的減肥茶推薦，供大家參考。

決明子茶

材料：決明子茶

做法：用熱水沖泡。

功效：清肝明目，利水通便。

大麥芽茶

材料：炒麥芽5錢，山楂5分

做法：用冰糖水沖泡飲用。

功效：開胃健脾，和中下氣，消食除脹。

檸檬茶

材料：檸檬

做法：檸檬切片榨汁，然後用溫水沖調，加入適量蜂蜜調味即可。

功效：消滅脂肪，促進消化，美白肌膚，滋潤肺腑。

荷葉茶

材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵

做法：用開水沖泡即可。

功效：消暑利濕，治療水氣浮腫，生髮清腸。

薏仁茶

材料：炒薏仁10克，鮮荷葉5克，山楂5克

做法：放入小鍋裡，加入適量的清水，煮沸後即可飲用。

功效：清熱利濕，消水腫。