青春期如何祛痘最有效 獻上簡單快捷小妙招

痘痘是青春的標誌，但是也有很多的人在青春期的時候狂長痘痘，對面痘痘君真是困苦不已。那麼青春期如何祛痘呢?這個問題想必在青春期的每個都想問的吧!今天小編帶來了最全的祛痘妙招，趕緊來看看吧!

青春期如何祛痘呢？

蘆薈祛痘法

取兩根新鮮的蘆薈，將其洗乾淨去皮後搗碎，弄成膏狀後直接塗抹在臉上，避開眼睛和嘴唇的部位，等待二十分鐘，然後在清洗乾淨。每週堅持3~4次，就能看到效果了。

白醋祛痘法

白醋加純水有很好的作用，白醋：純水=1：3，按照這個比例，每天早晚洗臉後用手輕輕將白醋水拍臉上，一次不用太多，感覺面部濕潤了就可以。還可以用這誰洗臉，一個星期就有效果了，還能吸出皮膚細膩的感覺。

珍珠粉優酪乳祛痘法

將喝剩的優酪乳滴幾滴放在珍珠粉裡，然後攪拌均勻後塗在有痘痘的地方，塗上過夜，第二天清洗感覺，珍珠粉不要放太多，以免堵塞毛孔，優酪乳儘量用低脂的或者脫脂，避免營養過多產生脂肪粒。

祛痘妙招

紅蘿蔔芹菜汁

痘痘的出現很大一部分是因為肝火旺盛，尤其是處於青春期的時候，這時可以用內調來祛痘。就是取適量的紅蘿蔔和芹菜，再加上一個小洋蔥，一起放入攪汁機中攪汁飲用，每日1次。能夠起到清熱解毒，下火的作用。可幫助治療青春痘、痤瘡。

梨子祛痘法

準備配方：梨子、杏仁油製作方法：取一個新鮮梨子洗淨，放在鍋裡煮熟，煮好後將其搗爛成泥狀，再取一勺杏仁油加進去混合調勻，在它還有溫度的時候，敷於臉上。30分鐘後用溫水將臉清洗乾淨。能保濕滋潤，平衡油脂，消除青春痘。

鹽醋祛痘法

準備配方：醋、鹽、水，三者比例為1：3：9製作方法：以上三種材料按照1：3：9的比例調配好，然後混合攪拌均勻，潔面後，用化妝棉沾取汁液塗抹在臉上，長期下去痘痘痘印都會消除。在潔面時，可以再水中加上少量的白醋，這樣效果會更好哦。

祛痘噴霧

甘草鮮奶祛痘法

準備配方：甘草、鮮奶製作方法：準備好適量的甘草，將其打磨成細粉狀，放入面膜碗中，倒入少量的純鮮奶調和，攪勻後塗抹在臉上，靜靜等上二十分鐘左右，用清水沖洗乾淨。每天一次，大概2個月去除痘痘，不再反復產生。

蘋果祛痘法

準備配方：蘋果製作步驟：準備好一個新鮮蘋果，清洗乾淨後切成薄片，越薄越好，然後把蘋果片浸泡在沸水，水泡到發軟為止，將其取出貼在臉上，大概20分鐘後取下把臉洗淨就ok啦。一周兩次。長期以為有美容養顏，祛痘和去痘印的功效。

穴位埋線

根據中醫針灸治療痘痘的理論，在特定穴位植入可吸收高分子線，這樣可以達到刺激穴位的作用，有效的宣洩肺氣，快速消除痘痘，而且還可以達到防止復發的目的。

美肌

選擇合適的護膚品

皮膚長痘多數是因為敏感肌膚導致，為了降低肌膚發痘率，潔面很重要，對於護膚品上使用也要細心一點，需要注意在長痘痘的地方不要用護膚品，儘量讓它保持乾爽，儘量避免使用刺激性及油膩的護膚品。

嚴禁擠痘痘

青春期長青春痘很正常，不長才叫不正常。不要以為把青春痘裡面的膿汁和白色油脂粒肌膚來皮膚就好了。這種方法極具傷害肌膚。因為長痘痘的肌膚處於易敏感受刺激的狀態，如果你在用手去擠它，會讓痘痘再次感染，護理不好會留下痘印或者凹洞等。耐心等待2至3周，青春痘會自然掉落，並恢復原來模樣。

注意個人衛生

這個道理比較簡單，生活中注意個人衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春長在下巴和嘴角周邊，請不要穿有衣領的衣服。因為衣領是藏汙納垢的地方，極度容易因為摩擦讓痘痘更加嚴重。

水嫩肌膚

健康飲食

不想肌膚上痘痘長的多，可以多攝取維生素含量多的蔬菜水果。並且保證充足的睡眠和正常的飲食習慣，尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的人，必須要忌口，才能在美麗的道路上長存。

不要熬夜睡眠

是肌膚排毒和修復最好的是時間段，如果沒有充足的休息時間，沒有好的睡眠品質，會大大增加肌膚的皮脂分泌，使皮脂不斷被排出，堆積在毛囊口，導致黑頭、痘痘的生成。充足的睡眠不僅使你獲得健康的體魄和充沛的精力，還是皮膚健美的秘訣之一。

青春期長痘很正常，但是如果長痘太多了，太嚴重的話就得引起注意了，因為一不個留神可能就會留下痘印痘坑，影響臉部美觀就不好了。