電腦族防輻射 美容護膚5大技巧

電腦族防輻射 美容護膚5大技巧上班的白領不管男女，可能面對電腦的時間會比對著自己的家人時間還要長，白領長時間的上網輻射會對肌膚造成很大傷害。會出現臉色暗淡，毛孔粗大，雙眼紅腫，熊貓眼的情況，怎樣面對長時間的電腦工作如何增強抵抗力?看小編為你支招。

面部防護很重要

上網對MM容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，螢幕上吸附的灰塵很容易進到你的皮膚裡，導致毛孔堵塞，還容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨做好基礎護膚，塗上隔離霜再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。

上網時間不要過長

如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，黑眼圈嚴重，油光滿面，面容憔悴。那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。電腦旁備有保濕噴霧，可以緩解皮膚的疲勞，平時還可以準備一瓶滴眼液，以備不時之需。

上完網要徹底潔膚

上網結束後，第一項任務就是潔膚，卸妝後用溫水加上潔面液徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏，這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收穫多多。

上網之後溫和敷面

黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶溫和敷面，平價又好用。將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養神幾分鐘;或將凍奶、涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。

平日多增加營養

對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的品質也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維生素B族物質。