《愛情自有天意》熱播戚薇曬減肥招數

導語：《夏家三千金》中的夏友善、《美人心計》中的館陶、《我的經濟適用男》中的莫柔，再到如今參演《愛情自有天意》，這麼多年了戚薇身材依舊纖細火辣，戚薇是怎樣減肥的呢？

擁有想變美的心才能瘦

戚薇的黃瓜減肥法

第一周黃瓜雞蛋具體飲食計畫

早上：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜一根

中午：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜涼菜一份

晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份

從第二周開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以後，只能吃雞蛋和黃瓜。

無油蔬菜湯的製作——這些營養成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦，還有減肥功效，還等什麼呢。

可以喝豆漿和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉除外！

戚薇是怎樣瘦腿的

《愛情自有天意》熱播 戚薇曬減肥招數