學跳水明星讓肌膚乖乖UP

　在體育運動中，UP代表更快、更高、更強，而在美容這件事上，UP則表示緊致、提升--意味著肌膚年輕。你知道哪個奧運項目的運動員擁有最UP的肌膚嗎？非跳水運動員莫屬！想一想導致肌膚衰老的罪魁禍首吧……沒錯，地心引力，而跳水無疑是逆地心引力最多的運動。那就讓我們借鑒這一抗老秘訣，想方設法對抗地心力，讓全身肌膚輕鬆UP、UP……

揭秘：為什麼跳水運動員的肌膚比平常人更加緊致、年輕？

正式比賽或訓練，跳水運動員無數次地從跳板或跳臺上俯衝而跳，而在平日裡也會進行跳彈簧床、練水花、倒立等練習，正是天天年年地進行這些逆地心引力的運動，跳水運動員們擁有著異常緊實、柔韌的肌膚和曲線。

疑惑：難道我們平時得整天倒立才能防止肌膚衰老嗎？

據說“每天練倒立能延緩肌膚衰老”，我們也知道是地心力把肌膚拽得鬆弛、下垂，但也不能天天倒著做抗老美容吧！

我們的建議：借鑒跳水運動，對抗地心引力不用倒過來！

不是非得倒立、後空翻、俯衝這種高難度的“倒過來”動作才能對抗地心引力的，只要你妙用緊致類產品、經常做提拉按摩以及局部運動，那麼不用倒過來也能收穫同樣的效果。在平日裡，輕輕鬆松如跳水運動般讓肌膚UP。

1 把肌膚托住 地心力也沒轍

與地心引力相抗衡，就給肌膚穿件緊身衣吧，用緊致類產品把肌膚托住！一般來說，抗老緊致產品通過40%的保濕+30%抗氧化+20%促進膠原蛋白增生+10%加速細胞新生，來幫肌膚維持在一個穩定的狀態，不容易隨地心力的作用而變鬆弛。現在，很多抗老、塑身甚至底妝產品，添加了特別的緊致、提拉成分，最有名的莫過於類肉毒桿菌(六勝肽)，都是對抗地心力的好手。

TIPS 用出最佳緊致效果

緊致產品效果好壞，方法很關鍵。首先你需要把它們想像成一件承托肌膚的緊身衣，因此塗抹時要用手掌、像給肌膚穿衣服一樣均勻抹開，注意一定是從下往上塗開。塗完後用手指輕彈幾分鐘，面部則需用手掌把肌膚包裹並向上托住，一分鐘就夠。這樣才能讓緊致效果最大化。