25歲的女人怎麼保養 美容護膚小竅門推薦

保證8杯水

水是生命之源，人體70%是水，每天喝足量的水可以幫助我們的身體排毒，我們平時吃的食物中也會含有水，人體需要足夠的水分，所以每天喝8杯水哦。

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選擇天然產品，晚霜很重要

選擇保濕產品不一定是要最貴的，一定要選擇適合自己的天然的，要選擇質地比較輕薄的。研究表明細胞在夜間的再生速度超過白天，所以我們需要一款適合自己的晚霜。

護膚品一次不可塗抹過多 學會選擇配方

記住不要塗抹過多的護膚品，適量就夠了，多反而會給肌膚增加負擔。要選擇富含維生素C的護膚品，可以有效的保證肌膚營養充足。

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天然去角質產品

選擇純天然的質地溫和的去角質產品，角質層過厚會影響護膚品的吸收，所以要定期去角質促進皮膚的新陳代謝。