明星美容大揭秘 林心如吳佩慈領銜女星的抗衰老秘訣

明星美容大揭秘 林心如吳佩慈領銜女星的抗衰老秘訣

一、林心如

滋陰保養，堅持抗衰老

林心如十幾年如一日的美麗著，歲月竟不曾在她臉上留下痕跡，她是如何抗衰老的呢？

林心如說首先自己覺得心態很重要，她在娛樂圈不追名逐利，不爭不搶的好心態不僅為她帶來了好人緣，也讓她每天看起來氣色都特別好。

其次林心如說自己很重視食療，喜歡吃一些抗衰老的食物，還喜歡吃富含膠原蛋白的食物，媽媽都會經常為自己煲湯，滋陰保養。

明星美容大揭秘 林心如吳佩慈領銜女星的抗衰老秘訣

二、伊能靜

拒絕冷飲冷凍食品

伊能靜是不老紅顏的傑出代表，已經年近50的她絲毫看不出來歲月的痕跡，白皙緊致的Q 彈美肌讓她看起來猶如20幾歲的小姑娘一般。

伊能靜說自己很多年沒有喝過冷飲，也沒有吃過冷凍的食品了。伊能靜最重視卵巢的保養，而那些冷凍冷飲是會導致卵巢受損進而加速衰老。

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三、吳佩慈

關節滋潤保養

吳佩慈的抗衰老保養重點在關節出，尤其是身體肌膚以及手肘腿部等部位。吳佩慈說活動越頻繁的地方越需要保養。

平日裡沐浴後吳佩慈會使用玫瑰身體乳來加強保濕，有時候也會使用迷迭香精油來增強皮膚緊致和彈力，最讓她重視的就是身體關節的按摩保養了哦。

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四、郝蕾

紅酒泡澡

郝雷的抗衰老保養特別奢侈，但是她覺得特別值。紅酒裡面含有豐富的能夠起到抗氧化，促進血液迴圈的單寧酸和葡萄多酚等成分。郝蕾說用紅酒泡澡有利於清除全身的汙油脂，活化肌膚，增強肌膚的抵禦能力和免疫能力，達到抗衰老的效果。