妮可·吉德曼靠豆漿養顏

　國際巨星妮可·吉德曼一直以美豔形象吸引眾人眼球，漂亮的她之所以擁有好肌膚好容顏的秘訣其實很簡單，那就是豆漿。

“我每天早上喝豆漿，並且配上一些水果。豆漿營養非常豐富，它使我的皮膚看起來好極了。”妮可·吉德曼對那些前來討要養顏秘方的女性這樣說。

對於喝慣了牛奶的美國人來說，要改變從小養成的生活方式，的確不易。但為了美麗，妮可·吉德曼仍然堅持把原來每天早上飲用的牛奶改成了豆漿。豆漿含有黃酮，這種食物與雌性荷爾蒙成分很接近。女性衰老的重要表現就是雌性激素減少，而黃酮能轉化為與雌性激素類似的物質，使人看起來更年輕，並且沒有皺紋。