魅力不減當年：好萊塢五大天后的豐胸方法

好萊塢五大天后的豐胸方法

她們都是好萊塢的天后級人物，而最令人稱讚的不僅是她們的魅力不減當年，就連她們完美胸圍也是同樣沒有縮減。她們有什麼保養秘笈呢，一起探究她們的美胸奧秘吧！

1：美胸評分9.0分

美胸奧秘：信奉豆腐漢堡和現榨豆漿能帶來好身材，另外，每週兩次的經絡針灸，據稱也給麥當娜的惹火身材再添一把燃料。

2.莫妮卡-貝魯奇：美胸評分9.0分

美胸奧秘：她是好萊塢僅有的未經胸部外科整形手術就擁有傲人雙峰的“自然美女”，除了天賜基因，她的秘訣是推舉羽量級啞鈴做俯臥撐，並每天用淋浴噴頭調整冷熱水衝擊胸部至少十分鐘。而且，她決不會為了苗條而放棄美食，這是很多義大利美女獨特的可愛之處。

3.哈莉-貝瑞：美胸評分10分。

美胸奧秘：以雞肉、魚肉、新鮮蔬菜和日式糙米飯為主食;每天練習蝶式擴胸(類似蝶泳的基本動作)10分鐘，令胸部緊實，預防下垂

4.凱薩琳-澤塔鐘斯：美胸評分9.5分

美胸奧秘：每天半小時的拉丁熱舞能釋放出足夠的女性荷爾蒙，這是胸型豐美的基礎;此外，她還常練習搏擊、游泳，讓胸部肌肉緊實。

5.安吉麗娜-朱莉：美胸評分9.5分

美胸奧秘：每天吃多份低脂雞肉、時刻注意脖子的姿態，以“引頸向上”的動作牽制胸線下滑;常做瑜伽的健胸和倒立動作