《最美和聲》範瑋琪愛將遭淘汰靠護膚平復心情

在上週末播出的《最美和聲》中，範瑋琪旗下愛將曾靜玟遭遇淘汰，痛失愛將的范範也是心痛不已。但是心痛的同時范範的好肌膚卻為她帶來了不少好心情哦。

1、運動

范範說長期堅持運動不僅可以讓你面色紅潤，還能抗衰老。

因為運動出汗會幫助身體新陳代謝，同時汗水裡的玻尿酸又可以嫩膚美白。

2、防曬

這是藝人們護膚的一個共同關鍵點。

范範幾乎是一出門就會擦防曬霜，戴太陽帽和墨鏡，必要時還會撐起太陽傘。

3、定期做面膜

面膜對於及時的修復肌膚有很強效的作用。補水保濕更是立竿見影。

4、喝湯

范範最愛的女人湯是綠豆薏仁湯。這款湯對於治療粉刺有非常好的效果。

率都可以補充身體所需水分，同時它含有豐富的膳食纖維、鈣、鐵、碳水化合物、磷、鉀、鎂、錳、鋅、煙酸、銅、維生素E等元素，是美容養顏和減肥佳品。

做法：首先將綠豆、薏仁洗淨，放入鍋內，然後加適量水，用文火燉至熟，燜數分鐘即可。喜甜的MM可以加入適量蜂蜜哦。