達人傳授五招抗衰老 消除皺紋很簡單

產生皺紋的原因：

1、體內及皮膚水分不足

2、精神因素

3、過度曝曬

4、營養狀況

5、洗臉水溫度過高

6、化妝品使用不當

7、過度吸煙、飲酒

保養秘訣1：潔面時請輕輕按摩肌膚

很多人以為洗臉是大力的揉搓肌膚就可以將肌膚內的塵垢清理乾淨，其實洗臉的時候要輕輕的按摩肌膚才對，這樣才能更好的清潔肌膚表面污垢，又不會傷到肌膚，邊洗臉邊按摩還可以有效抗衰老。清潔前還可以用熱水將毛巾打濕輕輕在臉前蒸一下，可以擴張毛孔，洗臉時更加有助於深層清潔面部。

保養秘訣2：平常去角質，皺紋淡化快

留在肌膚表層的角質多的話除了讓肌膚看起來膚色不均、暗沉、保水度不佳，就連保養品也不易吸收，就需要借助一些方法來去除早該剝落的老廢角質。反之，過度去除角質也會造成肌膚傷害。所以去角質也是防皺的關鍵之一，可以淡化皺紋線條，並讓保養品快速的吸收。

保養秘訣3：眼部保養最重要

現代科技快速發展，另到人們都很無奈的每天都要對著電腦，熬夜工作、心靈疲累、甚至環境對皮膚的影響，最先在眼部顯現。眼睛難免受到傷害，所以才會在眼部周圍產生皺紋，並出現黑眼圈，眼袋，浮腫等現象。所以我們更加要注重眼部的保養。

保養秘訣4：別忽略唇部保保養

到了一定的年齡你會發現你的嘴唇會變色，變暗，失去了以前的紅潤，所以保養好嘴唇也有一定的技巧，保養要訣：要隨身攜帶優質的潤唇膏，含維生素E等滋潤成分的潤唇膏最理想，隨時滋潤唇部可防止乾燥脫皮等現象。

潤唇膏除了做日常護理外，還可以在晚上睡覺前作為唇部晚霜。如果唇部非常乾燥，並有脫皮現象，就要做唇部特別護理。比如可以在睡覺前塗上大量潤唇膏，成分中要含有金盞草或甘菊精華，這兩種成分能舒緩乾裂的雙唇。護理前先用濕毛巾輕擦唇部，然後把水分擦乾，再塗上大量唇膏。連續護理一星期，雙唇就可恢復潤澤。

保養秘訣5：防曬霜也防皺紋

不管是春夏秋冬，紫外線無處不在，可怕的紫外線就這樣將我們催老了，紫外線使皮膚老化產生皺紋，產生斑點，造成皮膚炎，造成皮膚癌等等，所以出門一定要記得擦防曬。而且要正確使用防曬霜。出門前十分鐘塗抹防曬霜，並達到每平方釐米2毫克的塗抹量，效果最好。

使用防曬霜前先清潔皮膚；如果是幹性皮膚，適當抹一點潤膚液。塗防曬霜時，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。在陽光猛、暴曬時間長的日子裡，每兩個小時補擦一次防曬霜。即使做好了防曬措施，但如果陽光很強烈，夜裡最好還要使用曬後護理品。