解讀6大美女的美容寶典

導讀：看著舞臺上星光閃爍的明星們，讓人心生羡慕，而她們的完美肌膚更是讓人嫉妒不已。別以為她們這些美麗容貌都是天生的，私底下，她們可是做了不少保養工作的。讓我們來看看，這些頻頻遭遇“美容殺手”的明星們累積下來的經驗到底是什麼，一起來讀下她們的護膚寶典吧。

許瑋倫的醜小鴨日記

寶典：《許瑋倫的蛋蛋日記》

氣質美少女許瑋倫一年半前推出了《許瑋倫的蛋蛋日記》，書中提供了許多愛美女生如何美顏、靚發、IN裝、瘦腿的秘方，以及各種行之有效的保養方法，目的是教讀者如何從不起眼的醜小鴨搖身變成白天鵝，讓平凡的女性變得更美麗、更有自信心。

許瑋倫在書中主動爆料說，自己在高中時長了一臉痘痘，並得封“豆花妹”綽號，這曾令她十分煩惱。後來在媽媽以中藥食補為主的悉心呵護下，總算擺脫了窘迫，最終一步步變成現在的美少女。除了中藥調理，許瑋倫還特別強調蔬果的作用，尤其對柳丁大加讚揚：我就是吃柳丁連續吃三天，現在變得美美的……柳丁不只可以改變臉上膚質，讓自己肌膚更水嫩嫩，連痘痘也不再冒出來！

蕭薔的氣質主張

美容寶典：《蕭薔的愛美主義》

蕭薔的美麗勿庸置疑。多年來，找她出保養和美容書的出版社很多，而這本《蕭薔的愛美主義》作為其駐顏妙方的首度公開，還沒上架就被各大書店訂購一空，創下“未上市即再版”的佳績。不過，與其說這本書是美容工具書，倒不如說它是美女蕭薔的心得筆記，內裡不但包含皮膚保養、化妝訣竅、塑出美麗胸型、髮絲的秘密、運動和飲食等內容，更有蕭薔的絕美寫真，以及其罕為人知的心情劄記，算是一本很有“蕭薔個性”的作品。

蕭美人雖屬天生麗質型，卻對後天保養同樣重視。新書裡面，蕭薔巨細無遺地與讀者分享了她個人從頭到腳、從內到外的保養經驗，她表示，自己的駐顏妙方是多年來摸索出來的，有些甚至是從錯誤中得來的教訓，“我也曾經用錯過化妝品，搞砸了自己的皮膚，還好踏入娛樂圈以來，遇到不少專業人士，他們也教了我很多保養秘方，才能讓我變得更加水當當！”

蕭薔喜愛運動，尤其酷愛騎馬，因而她的美容寶典內，有不少關於日常生活中隨時隨地做運動的小絕招。同時她也建議練習“意念式保養”，每天用幾分鐘的時間“調心”、“調身”、“調氣”，讓身心放鬆，來幫助保養品的吸收。蕭薔還在書中公開了她的養生料理，包括以“紫蘇梅加蓮藕”健胃活血，清熱養顏，以“川貝冰糖燉梨”來潤喉養肺，滋養發頭及皮膚等。蕭薔同時也強調，應該找出自己的生活理念，才能由內到外散發出屬於自己的氣質美。