女人要提防肌膚變老 小心過完冬季老五歲

第一：抗衰老最佳時間

抗衰老的最佳時間絕對是在晚上。所以我們一定要準時上床睡覺，最好可以在10點以前入睡，而且在睡覺前一定要做好保養品的供給。讓肌膚能夠吸收到充足的營養，這樣才有利於肌膚的夜間自我修復功能。

第二：抗氧化產品

我們的肌膚會衰老主要是被氧化導致老化，所以我們的抗衰老工作要做好的就是抗氧化護理。女人25歲以後就應該使用含有抗氧化成分的保養品，這類保養品可以為肌膚帶來新的活力和營養。

第三：按摩護理

我們的肌膚到了25以後以後個性機能會漸漸變弱，比如血液循環系統、新陳代謝系統等都會有不同程度的變弱。所以我們應該要配合按摩來促進血液迴圈和新陳代謝，保持肌膚的各機能正常運轉。

第四：面膜密集護理

我們以前都是強調面膜不可以每天使用。不過對於25歲以後的肌膚來說，其實你可以採取面膜秘笈護理方案。

即每週進行連續3天的面膜護理，這樣可以更好地為肌膚補充營養，打通肌膚的食道。