空調房一族怎麼保濕 四大步驟一個都不能少

第一：喝水

在乾燥的環境下，不僅肌膚需要水份，身體也不能缺水哦，況且補水應該是由內而外的哦。空調房一族建議每天至少喝水1200CC以上。

第二：準備加濕器

冬天裡本身氣候就乾燥，加之開暖氣只會使房間裡空氣更加乾燥哦。所以不妨買一個辦公室小型加濕器，放到你的辦公桌上，為你的空氣加點水霧，緩解乾燥的空氣，避免肌膚出現緊繃感。

第三：去角質

空氣乾燥使你的肌膚角質死皮會更多哦，所以定時的去角質死皮工作還是不可以鬆懈的。當然，冬季裡最好選擇溫和型的去角質啫喱，以避免肌膚由於過度去角質而造成乾燥缺水。

第四：保濕品裡加入橄欖油

每天在使用爽膚水和乳液的時候，試試滴入一滴橄欖油一起混合使用吧，橄欖精油的滋潤效果絕對可以加倍哦。