護膚達人為你揭秘熬夜會對肌膚造成哪些傷害

第一：粗糙

我們睡眠時身體新陳代謝會加速，會促進生長荷爾蒙，這些可以使得骨膠原蛋白加速生長，為肌膚帶來新的新的氣象。但是你若熬夜，就會影響這一系列功能的運作，得不到及時的補充令肌膚充滿彈性的骨膠原，肌膚就會鬆弛粗糙。

第二：暗黃

我們的肌膚會長斑主要是因為肌膚的黑色素沉澱導致，而你熬夜就會促進黑色素沉澱，最終導致斑點。肌膚得不到休息，無法進行正常的修復功能，只會讓膚色一天天暗黃下去哦。

第三：缺水

長時間熬夜不睡覺，肌膚的水分流失是非常大的。尤其是在夜間，不睡覺又不補充水分，肌膚所有的運作都依賴於水分，熬夜只會讓肌膚大量的消耗水分，造成肌膚嚴重缺水，變得乾燥緊繃。

第四：長痘痘

如果你長時間的熬夜，身體內分泌功能就會失調，內分泌失調直接導致的就是肌膚會冒痘痘。很多人在熬夜一次以後就會迅速的冒出痘痘，這就是熬夜的代價哦。