超級強悍的食材吃出D罩杯魔鬼身材

海帶豆腐瘦肉湯

準備材料：豆腐、薑、枸杞、海帶、瘦豬肉。

製作方法：

1、薑片切絲、豆腐切塊。

2、瘦肉切片，焯水備用。

3、將500ml的水注入鍋中煮開，放入豆腐、枸杞、海帶、薑絲等同煮，用大火煮5分鐘後，再轉小火煮10分鐘。

4、放入瘦肉片，轉大火煮開後即熄火，燜2分鐘即可。

木瓜鮭魚頭湯

準備材料：青木瓜、鮭魚頭。

製作方法：

1、青木瓜去皮切塊，鮭魚頭洗淨垛塊備用。

2、將1000ml的水注入鍋中，放入所有材料同煮10分鐘，直至煮爛即可。

青木瓜從古至今就一直被譽為豐胸聖果，木瓜中含有豐富的木瓜酶，對乳腺的發育是很有幫助的，木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養份，能刺激女性荷爾蒙分泌，同時刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得有光澤。 

山藥燉豬蹄

準備材料：600克新鮮山藥、200克豬蹄、10克紅棗、枸杞、米酒1大匙(1大匙=15ml)

製作方法：

1、先將紅棗洗淨、豬蹄肉切開備用。

2、取適量的水煮開後放入豬蹄煮5分鐘，取出用冷水洗淨去去油。

3、將2000ml的水注入鍋中，放入所有材料，大火煮10分鐘後轉小火燉2-3小時即可。