塑造迷人小V臉 這些好習慣一定要遵守

從這個秋天刮起的小臉風，將抗老全面帶入時代。從明星到白領，從男子到女子，個個都愛小臉！小臉抗老，不但要抗氧、抗皺，還要排水緊致，雕塑臉部輪廓。通過產品、按摩以及生活好習慣，一起幫助肌膚排毒去除多餘脂肪。

4大秘笈迎來V風八面

1.晨起愛水腫／睡早+睡好

如果你是那種早晨臉部很容易胖胖腫腫的體質，就一定要克制自己做夜貓子。因為你的體內排水迴圈功能比一般人要慢，晚上早睡少喝水才能緩解包子臉。

2.戀上加濕器／少喝水不水腫

如果你家在北方，那麼下班回家後，要立即把加濕器打開。這樣既能緩解暖氣房的乾燥，又能讓你晚上不會因口乾舌燥而狂喝水。尤其晚上10點後，最好別喝大量水，很容易讓臉浮腫。

3.勺子來按摩／輕鬆排水

很多V小臉產品，都需要配合按摩才能讓效果更好，水腫往往發生在早晨，所以早上保養後，配合金屬勺拍打水腫位置2分鐘，就能看出明顯效果。

4.夜貓包子臉／來杯黑咖啡

早飯後，喝一杯純黑咖啡，30分鐘到1小時，就能消腫。咖啡因能排水利尿、加速消耗體內熱量，對眼部浮腫效果尤佳。但因黑咖啡的咖啡因濃度高，對胃的刺激較大，不宜天天早晨喝。

3個習慣養出腫臉咣當

1.趴著睡／水腫天天來

雖然趴著睡的人不多，但也要提醒，這種特別又少見的睡覺方式，會讓水分集中的臉部，增加水腫度，更會讓壓在下面的臉，多出很多皺紋。

2.就愛重口味／體內積廢物

一提到麻辣小龍蝦、水煮牛蛙等，就立馬按捺不住的你，要注意了，這些重口味的美味，會令血液循環系統變差，令水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，容易產生膨脹浮腫現象。所以說清淡飲食不但養身，更加養顏，尤其是紅豆，所含皂角苷有很強的利尿作用，每天早晨喝點紅豆粥幫助身體快速消水腫。

3.愛用一側牙／臉蛋不對稱

身邊常有這樣的事，某童鞋一邊牙不舒服，沒空看牙醫，就總用另一邊吃東西，幾個月後，突然發現自己成了大小臉。如果，你不想成為她，就要給兩邊牙齒公平的待遇，換著嚼東西。不然，長時間鍛煉一邊咬肌的效果就是大小臉哦。