享受難得一刻悠閒 芳香花草茶給你嬌嫩美肌，美容護膚介紹花草茶美顏功效

愛美小編一直很推崇食療美容，除了平時做菜的時候補充足夠的膠原蛋白，喝茶也是一個相當不錯的美容方法喔！神話裡面說，花是維納斯帶給人間的禮物。我們常把嬌豔美麗的女人比作花，而所有的女人也都喜歡花。沖泡一杯花草茶，霧氣嫋嫋升起，氤氳的花香為世間最美麗的女人飄蕩。

廣大JMS一直對與花花草草相關的事物格外感興趣，因為它們代表美麗，所以大家用花做面膜、洗浴，希望自己能變得如花般美麗，很多護膚品也加入了花的成分，花草茶，又何嘗不是女人們對美麗的一種嚮往呢？

生活節奏越來越快，美容需要的時間卻越來越多，因此，簡單易行卻有顯著養顏功效的花草茶開始在流行起來。沖泡一杯，可以邊工作邊喝，無形中就達到了護膚的效果。不過一定要堅持，才能有成效。因為我們的皮膚週期是28天，而要皮膚發生變化的週期是42天，想喝三天就變美麗是不可能的。
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一、花草茶有什麼功效

花草茶是一種天然飲品，不但可以解渴，還含有豐富的維生素，而且不含咖啡因、人工色素。我們常喝的各種花草茶都有它獨特的功效，針對自身的體質選擇對應的花草茶，長期飲用就會有很大好處，不僅能緩解身體的一些疼痛，改善睡眠品質，還有美白祛斑、排毒去痘等功效。下面，我給大家列舉一些常用花草的養顏功效。