學生必備超全防曬攻略 開學前軍訓曬不黑

導讀：眾所周知，軍訓期間，我們都要在操場上進行訓練，頂著烈日站軍姿是常見的事情了。但這時可憐我們身上的肌膚也一樣在受罪呀，儘管穿著長袖衣服，但太陽的熱度讓肌膚受盡委屈，軍訓鍛煉結束後，被曬黑曬傷的皮膚讓人看著心痛。下邊來學習下入學軍訓防曬tips，讓大家可以安心，不怕在軍訓時候曬黑啦。

入學軍訓不僅考驗我們的毅力耐力，也在考驗肌膚，如何讓肌膚通過考驗，大家一起來抓好防曬工作，細緻入微的保護肌膚。

防曬小知識普及

1、認識防曬霜：防曬霜包裝上一般都標有SPF和PA，一般MM知道SPF是指防曬指數，可還是弄不懂SPF和PA到底是什麼。

SPF：其實SPF是針對UVB紫外線的，它對真正的陽光殺手UVA卻無能為力。我們常見的SPF指數有15、30、50、120等。

PA：標有PA的產品是針對UVA的，這樣防曬品會發揮更加有效的作用。通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：PA+的有效防護時間大約為4小時;PA++有效防護時間大約為8小時;PA+++超強防護。

2、不同膚質選擇防曬霜：油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品，防曬噴霧也是不錯的選擇!幹性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，敏感性肌膚擦上任何保養品都是一種負擔，建議選純物理性防曬產品。用乳液狀的防曬霜則適合較多皮膚使用。
3、適合軍訓的防曬霜：由於軍訓的特點，長時間曝曬流汗，建議選擇SPF50/PA+++或以上的防曬產品最好防汗效果佳。由於長時間軍訓需要幾瓶防曬霜，作為學生需要選擇高性價比的防曬霜，現在學生網上討論比較多的品牌防曬霜是曼秀雷敦、妮維雅、碧柔等品牌