算清夏日肌膚問題帳簿 秋天夜裡呵護自己，美容護膚分享秋日護理技巧

燦爛多彩，陽光熱烈的夏天終於過去，這段時間天氣逐漸變得宜人，但是各位MM有沒有發現有一個時間在給我們拉響警報線呢？沒錯，就是我們能明顯感覺到的肌膚的“危險”信號咯。其實這些危險的訊號都是夏天走後留下的後遺症吧，畢竟一個夏天下來，肌膚受到不同程度的傷害啊。而在這個浪漫的秋季，在夜晚最佳護膚時刻，給自己一段時間，寵愛寵愛肌膚吧！

算清夏日美膚賬

相信在經歷了美麗而浪漫的夏季後，你的肌膚或多或少都會受到些傷害，例如會出現曬斑，或者雀斑和黑斑的顏色加重，或者失掉了許多水分和彈性。而且在夏天，肌膚大量接觸紫外線後，到了秋天便會覺得肌膚缺乏光澤、顯得黯沉；隨著氣溫下降，肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降；氣候轉涼後，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排泄減少。同時，皮膚表面上的油分也跟著減少。就很容易會造成皮膚乾燥或者敏感。

小編建議

在護膚品方面，夏秋兩季也應該有所不同。夏天用的保養品到了秋天在保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，最好開始使用保濕護膚品，減少水分的散失。同時，肌膚的細胞分裂在夜間達到巔峰，特別是晚上10點開始到半夜2點為止，這段時間是肌膚細胞分裂最活躍的時段。利用夜晚的時間，來修護夏天遺留下的肌膚問題也是不容忽視。當然，不建議一下子整套的換，先乳液，後精華這樣倒著換吧。
美容護膚（

第一步：受損肌膚修護案

恢復健康肌膚

正如上邊說的，肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來。如果你的肌膚不僅感覺乾燥，連本身的彈性也減弱的話，情況就相當嚴重了。此時，你可以在晚上睡覺之前，徹底清潔肌膚後，堅持１~２周做密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對於情況較糟的部位還可以按摩輔助，並配合維他命Ｃ的攝取，如此才能讓肌膚儘快恢復原本的健康。