肌膚美白護理四件事 長期堅持打造緊致瓷肌

一、徹底清潔

我們的任何保養都應該以清潔乾淨為基礎，因為只有清潔通暢的肌膚才能保證保養品被真正吸收到，才能保證肌膚有足夠的空間吸收保養品和消化保養品。

一般是建議大家使用大悅35到36℃左右的溫水來清潔肌膚，溫水清潔肌膚不僅有利於溫和控油保濕，還可以避免水溫過低而對肌膚造成刺激等問題哦。

二、保濕先行

對於肌膚的美白護理不要一味的進行美白，美白應該是在足夠滋潤的前提下進行哦。在塗抹美白產品前最好可以先塗抹上滋潤保濕的產品，然後再塗抹美白產品。

因為美白產品的保濕型相對較弱，而美白產品其實具有一定的刺激性，所以一定要保證肌膚足夠水潤，這樣既可以避免美白產品刺激肌膚，又能促進肌膚對於美白因數的吸收哦。

三、補充維生素

我們一說到美白，你肯定會想到維生素C成分，其實不僅僅是只有維生素C才有美白效果，多位肌膚補充維生素群一樣有利於美白保養哦。

比如其實你能同時每天攝取足夠的維生素C和維生素E不僅有利於美白保養，還能達到抗衰老緊致肌膚的作用。而我們日常生活中含有維生素群最為豐富的就是新鮮蔬菜以及水果等，例如番茄、青菜、檸檬、櫻桃、草莓、蘋果等。

四、防曬

我們要想肌膚白皙緊致，絕對不能只靠塗抹美白產品，防曬也是一大重要事項。我們的肌膚之所以會變得暗黃粗糙，很大程度上就是由於黑色素在作祟，黑色素主要來自紫外線哦。

紫外線一年四季都存在于存在於空氣中，所以防曬護理是不應該區分季節的哦，我們建議大家每天都要做好防曬護理，全面狙擊紫外線，從根源上抑制紫外線堆積。