鑽石美肌養成秘訣：達人傳授七招讓你晉升光感美人

一、美白洗面乳，讓毛孔徹底清潔

不仔細清潔肌膚，容易造成肌膚老廢角質堆積，新陳代謝變差，肌膚無法抵抗外界刺激，如果受到強烈的紫外線照射，容易累積多餘的黑色素而形成黑斑。現在，市面上有許多含美白成分的洗面乳都有溫和軟化角質、深層清潔的作用，還能幫助肌膚維持水油平衡。想擁有清澈白皙的皮膚，一定要從毛孔清潔開始。邊按摩，邊洗臉，祛除黑色素和老廢角質。

二、亮白化妝水，讓肌膚喝飽水

乾燥是光彩肌的大敵，它除了會讓肌膚感覺緊繃和敏感外，也是導致肌膚暗黃的關鍵因素。肌膚缺水，表層細胞會變晦暗，肌膚看起來缺乏活力和光澤。所以，保濕是美白的基礎，只有充滿水分的肌膚，角質層才會柔軟有彈性，肌膚的明亮度才會自然提升。在潔面後，用浸透化妝水的化妝棉輕拍肌膚，讓化妝水滲透至每一寸肌膚，即便是已遭受侵害的肌膚，也能變得潤白，透明感十足。

三、肌底精華液，讓光澤透出來

壓力、紫外線、環境污染、不良的飲食與生活習慣，以及年齡的增長等因素，都會讓肌膚的新陳代謝減緩，天然滋潤保護膜受損，使肌膚的表面變得粗糙不均，阻礙肌膚均勻反射光線的能力，造成肌膚黯淡無光。

要想煥活肌膚光彩，就要在每天基礎護理後，堅持使用對抗肌膚晦暗的肌底精華，能有效促進肌膚新陳代謝，提升細胞更新力和吸收力，改善肌膚質地，養出柔滑的鑽石肌。現在，市面上有許多提倡清理皮層的精華，也加入了針對黑色毛孔的“酸”類成分，能加速死皮細胞和表面殘留碎屑的脫落，人肌膚明亮有光彩，均勻又剔透。

四、精華液+面膜，養出無暇鑽石肌

想要肌膚白得更快，美白修護精華、局部淡斑精華絕對不能少。最新美白類精華產品裡含有抑制觸發黑色素生成的酪氨酸酶合成的有效成分，能幫助肌膚恢復明亮剔透，同時，還添加了保濕成分，能讓肌膚幼滑水嫩，消除因肌理紊亂、乾燥而出現的暗沉。

美白精華塗抹重點是：從最容易曬黑的T字區以及兩頰部位開始塗抹，由內側往外側兩指帶過塗抹，由嘴角旁往太陽穴處塗抹開；局部淡斑精華塗抹重點是：顴骨處的“W”區域，精確針對斑點起效；最後，用手包住兩頰約3秒，利用手的溫度讓精華液更好地滲透。還有，別忘了，每個星期要做兩次美白麵膜，讓精華液透入肌膚底層，大約21天，就能讓肌膚白得透亮又無暇。

五、保護膠原蛋白，不做“黃臉婆”，3招幫你趕走臉上“黃氣”

滿臉“黃氣”，是肌膚暗沉最主要的原因，主要是因為膠原蛋白的流失，而紫外線與衰老，都是導致肌膚內膠原蛋白變色的元兇，會促使給予肌膚張力的膠原蛋白發生質變，從白皙有彈性的“膠原蛋白”變成鬆弛的“膠原蛋黃”，不僅在肌膚上形成皺紋與鬆弛，也會加深肌膚的暗黃和黑斑。要想“去黃”，只美白是不夠的，需要同時使用添加膠原蛋白的護膚品或美白產品才行。當然，別忘了防曬，只有這樣才能從根本上減弱或阻止肌膚糖化，保護美肌功臣“膠原蛋白”。

1、加強血液迴圈。面部“黃氣”淤積，可以採取按摩和運動的方法，加速血液迴圈，把“黃氣”迴圈走，把好氣色迴圈出來。

2、補血。在飲食上一定要注重補血，讓臟腑得到充足的滋養，肌膚自然會吐故納新。

3、保持良好的睡眠習慣。正常的作息和充足的睡眠是去黃的有效方法，晚上一定不要熬夜。

六、安撫微炎症，色斑、泛紅一掃光

肌膚受到外界侵害時，會對外部輕微刺激做出過激反應，並觸發微炎症的連鎖反應。不同于普通可視型炎症，微炎症是一種潛伏在肌膚內部的破壞過程，且不會產生自我修復與癒合期。它會加速肌膚老化，觸發過量黑色素生成，還會加重色斑。

具有抗炎功效的美白產品，能幫肌膚抵禦由微炎症引發的老化現象，同時對抑制過量色素沉澱和鎮靜由外界環境刺激而引起的敏感泛紅現象，也很有效，讓肌膚看上去更年輕、神采奕奕。

七、按摩促迴圈，白卻不蒼白

研究發現，亞洲女性的肌膚輸送至表皮的血流量較少，導致肌膚看起來比較暗黃。這就像乾癟的紅色氣球，如果吹起來，紅色就會變得很淺甚至透明，表面也會有光澤。同樣，皮膚血液迴圈暢通，皮膚細胞充滿活力，皮膚的通透感和光澤度自然會提升。因此，想要白得紅潤有光澤，產品配合按摩更有效，可以提高肌膚新陳代謝的能力，活化肌膚，幫助肌膚細胞再生，掃走倦容，令膚色恢復迷人光彩。

按摩手法：

Step1、用中指及無名指向外側，呈螺旋狀按摩。按摩順序：從下巴的中央開始，然後往耳朵下方部位按摩4次；最後從鼻翼開始，向太陽穴按摩4次，再在太陽穴的部位輕輕按壓即可。

Step2、也是利用螺旋狀按摩的方式，從額頭的中央往太陽穴的方向按摩4次，再在太陽穴的部位輕輕按壓。

Step3、將中指和食指輕輕夾住眉部，用中指輕輕按壓眼瞼，從內眼角開始，在眼周部位畫圈按摩。

Step4、用雙手的拇指托住下巴的下方，然後用中指在鼻翼的地方來回推動即可。

Step5、最後用溫暖的雙手四指和掌心，呈“V”型由上往下地安撫兩頰，重複數次。