「懷石式」美容法 朝之護理

俗話說「欲速則不達」 ，塗抹護膚品其實也是如此。因為保養品被肌膚所吸收是需要時間的 ，一般精華液的營養被充分吸收大約需要3分鐘 ，所以護膚品的使用也應當如同日本傳統的「懷石料理」一樣 ，一道隔一道 ，讓肌膚細細體味。

肌膚其實就如同人們的腸胃，一道接一道慢慢吸收護膚品的營養，時間都是在享受的過程中慢慢流逝的，先用化妝水補充肌膚水分，如同頭盤的開胃湯，暢通肌膚的吸收通道；隔一段時間再抹上營養豐富的精華液，這裡精華就如同主菜，為肌膚提供美味佳餚；最後再上主食面霜，就如同面飯一樣，可以令肌膚長久抵抗乾燥和肌膚其他問題。但許多人會說這樣護理肌膚在早上匆忙之間無法做到，其實不然，只要你一邊護膚一邊做其他事情，讓護膚穿插在別的事情中，“懷石式”美容反而會讓你早上節省不少時間呢。

7:00 朝.之護理

俗話說“一日之計在於晨”，早晨的護膚時間對於一天來說是最為緊張的，但是晨間的肌膚保養也尤為重要，晨間護膚的重要性就如同每日的早餐，雖說是最要緊的一餐，但卻也是最容易被忽略的一餐。早上時間緊迫，許多人就胡亂塗一些護膚品草草了事，有的甚至不用護膚品，這些都會令肌膚營養流失，久而久之，皮膚就會變得問題重重。由此可見，晨間護膚的關鍵在於合理利用時間。

STEP1

首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔乾淨容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。

STEP2

清潔完肌膚後 ，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚 ，進行點拍式按摩 ，這樣可以有效收斂毛孔 ，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。

STEP3

在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。

STEP4

刷完牙後 ，可以使用精華乳 ，輕輕塗抹在面部 ，根據使用精華的功效來塗抹 ，抗老精華可以著重在法令紋等表情細紋明顯處 ，而美白淡斑精華則可以著重塗抹在顴骨處和斑點明顯的位置。

STEP 5

精華塗抹好就可以去倒一杯牛奶 ，吃一份早餐 ，大概3分鐘左右的時間 ，可以令精華完全被皮膚所吸收。

STEP 6

隨後使用面霜在手心溫熱搓勻 ，讓面霜充滿掌心的柔軟熱度 ，最後將手掌上的面霜按壓到臉部 ，記得要用掌溫來按摩臉部 ，幫助面霜更加均勻地貼合肌膚 ，令皮膚更加細緻柔潤。

STEP 7

最後換完上班的衣服 ，再塗抹一層防曬隔離霜 ，早上的護膚工作就完成了 。整個晨間的護膚加出門準備過程不過20分鐘。