歲月不饒人 小編教你睡前十分鐘輕鬆去皺紋

女人都希望自己永葆年輕，但是臉上一旦出現細紋皺紋你肯定會驚慌失措。可是你知道如何做才能延緩衰老，才能讓你的肌膚永葆美顏年輕呢。一起來看看這些小妙招。

1、徹底清潔潔膚

睡覺前一定要仔細的做肌膚清潔工作。掃除堆積在毛孔裡的垃圾，給毛孔足夠的空間呼吸新鮮空氣。

2、臉部按摩

臉部按摩的作用有很多，其中最突出的作用就是消細紋。當然，你要配合精油按摩。根據你的膚質選擇精油，哪一款精油適合你最好去美容院或者皮膚科檢測哦。

3、按摩手法

如何按摩呢？手法錯了按摩也無法生效哦。對於頸部一定要採取從下往上的按摩手法。

面部一般建議採用打圈的方式按摩。

眼部按摩需要以彈鋼琴的手法進行。

4、按摩太陽穴

現代都市生活節奏快，OL一族上班工作壓力大。按摩太陽穴可以舒緩壓力哦，壓力小了精神就比較輕鬆愉悅，自然有利於不長皺紋。

5、保濕補水

肌膚一旦乾燥就很容易滋生細紋幹紋。晚上睡覺是肌膚的最佳休息時間，因此在臨睡前要做好補水保濕工作，讓肌膚水水的睡一晚。