如何給自己的胸部增肥 四個自然豐胸法讓你的胸部up up

亞洲女性的胸部都比較平坦，所以豐胸成為很多人關注的話題，小編推崇的是自然豐胸法，所以下面就要介紹非常實用的六個豐胸絕招，讓你胸部波濤洶湧。

第1招--夾書豐胸

豐胸指數：四顆星

此豐胸方法非常受“臺灣波神”唐林推崇。她說自己就是靠這個方法豐胸的。方法很簡單，只要在自己的兩腋下夾兩本書就行，一直到你的手臂發酸為止，每天堅持多次練習，一定會有豐胸的效果。

第2招-酒釀豐胸

豐胸指數：四顆星

酒釀確實有豐胸的作用，因為它裡面含有能促進女性胸部細胞的天然荷爾蒙，臺灣美女天心之所以擁有這麼好的身材，酒釀發揮了很大的作用。每天往酒釀里加點水，然後放進微波爐加熱兩分鐘就行，每次來月經前早晚喝一碗。

第3招-強化天然Bra

豐胸指數：五顆星

這是小編親自實驗過的，每天洗澡完後，你在做保養的時候順便微笑儘量長大自己的嘴巴，不僅能有效的強化頸部的肌肉，而且可以讓你的胸部變得挺拔。這個動作之所以有豐胸的作用，那是因為收緊了頸部和胸部的肌肉，胸部自然就變得堅挺了。

第4招-酪梨豐胸

聽說過酪梨能減肥，沒想到還能豐胸，臺灣不老美女蕭薔就是用這個方法來保持胸部的彈性。只要準備酪梨半個，然後挖出裡面的果肉，再和適量的鮮奶和核桃一起打成汁喝就行。