女神高圓圓的減肥秘訣 四招保持迷人身材

女神高圓圓的減肥秘訣

在《一生一世》裡面，高圓圓和謝霆鋒有一場激情戲，這一次她大露香肩，身材好到無可挑剔，年過30的她依然美麗如初，她是怎麼保持身材的呢?下面跟隨小編的步伐一起去找出她的減肥秘訣吧！

女神高圓圓的減肥秘訣

運動很重要

高圓圓說女人年過30，臉倒不容易長肉，倒是不希望長贅肉的地方很容易發胖，所以她覺得女人減肥運動很重要，平時她很愛做熱瑜伽，她不僅能幫助提高女性身體的柔韌性，而且還可以達到減肥塑形的目的。但是關鍵得堅持。

女神高圓圓的減肥秘訣

多吃杏仁

在一次電視節目中，高圓圓表示自己的減肥秘訣就是吃杏仁，她說杏仁的營養超級豐富，而且飽腹感特別強，特別是在工作中餓的時候，她就會立馬吃幾顆杏仁來補充能量，關鍵還不發胖，就是這樣不知不覺瘦了下來。

女神高圓圓的減肥秘訣

多走路

高圓圓說自己平時很喜歡走路，她認為走路不僅是一項很好的減肥運動，而且特別有助於解壓，沒事的時候她會帶上耳機，在家裡附近的街道散步，不僅能輕鬆消除熱量，而且心情變得十分舒暢。