展現好氣色的關鍵是什麼？

什麼才是展現好氣色的關鍵?

我們的肌膚基底層就像是個小工廠，每天都在產生新的細胞來代替老舊細胞。隨年齡增長、自由基的破壞等因素，代謝的速度日漸緩慢，以致老廢角質細胞不斷堆積在表皮層上，這時，若沒適時清除，就會逐漸阻礙細胞的正常運作，妨礙肌膚細胞暢通無阻地吸收保養成分，膚色開始變得暗沉發黃。 要清除堆積的老化角質，就要定期使用去角質產品

過去宣導的去角質產品通常是peeling 類，或者是磨砂膏，但因為較為刺激，幹型肌膚或耐受性差的肌膚使用後容易出現敏感、脆弱等問題，如果使用不當，則會因過分去死皮造成肌膚過薄。現階段的去角質產品，多含有維他命A 或果酸成分，配方溫和，適合日常使用，能持久而溫和地清理皮層。一方面促進肌膚正常角化，將代謝週期納入正常的軌道，讓表皮死細胞自然脫落;另一方面則有助刺激真皮層內骨膠原細胞的生長，防止過量死皮生成。此外，更添加了光線折射粒子或色素粒子，能立即調整不勻的膚色，讓膚色瞬間亮起來。 促進微循環，給肌膚插上充電器

燈泡，只有通上電，才能發出明亮的光彩。肌膚的表面如同一道半透明的薄膜，就像白熾燈的表面，當血液在真皮層內的微血管中正常流動時，血液的顏色才是鮮紅的，透過表皮呈現出的膚色自然亮麗，就像電壓穩定時的電燈;反之，血液迴圈不佳，紅黑色的血液滯留在毛細血管中，膚色自然像是電流不穩時的電燈，晦暗無光。

改善血液迴圈，最好的方法莫過於面部按摩。一面可以提高肌膚新陳代謝的能力，活化肌膚，幫助肌膚細胞再生，掃走倦容，令膚色恢復紅潤光彩。同時，為了減輕按摩時的摩擦力，防止因不當按摩造成細紋，建議配合具有改善微循環效果的按摩霜或精華液一起使用。給暗沉肌膚的6 個最佳建議

1.適度的有氧運動能帶動身體的新陳代謝和

2.血液迴圈，令膚色紅潤有光澤。建議每週兩次，每次至少一小時的有氧練習。

(責任編輯：趙雲)