日常護膚誤區衰老沒商量

日常護膚的一些誤區，即使讓你睡夠7、8小時也無法Hold住歲月。加上空調房乾燥、不通風透氣的環境會造成皮膚水分不足，膠原蛋白流失。所以謹記誤區，輕鬆變美麗哦！

1、不卸妝（衰老加速器）

睡前不卸妝，這些殘留的彩妝很容易就堵塞毛孔，阻礙油脂分泌，容易誘發粉刺或痘痘，造成炎症反應，加速肌膚衰老。

2、不脫胸罩（乳腺腫瘤的溫床）

每天佩戴胸罩的時間超過16小時，患乳腺腫瘤的機率高20倍甚至更高。因為胸部長時間受到壓迫，導致淋巴液流動受阻礙，有害物質滯留在胸部，絕對是一個定時炸彈。

3、不摘首飾（機體循環的絆腳石）

不僅是首飾，太緊的衣服也儘量少穿。因為長期戴首飾睡覺，會阻礙機體循環，對新陳代謝半點好處都沒有，喜歡枕著手睡的童鞋也要注意這個問題。

4、二氧化碳（睡眠品質無保證）

蒙著頭睡，或者是夫妻相對而睡都會導致我們在睡眠期間大腦氧氣供應不足，和推銷更年期產品的廣告上說的一樣，失眠、多夢，醒後頭暈、乏力。

5、空調長時間不清洗

別以為將過濾網清洗一下就算是清潔空調了，散熱片才是空氣在空調中的必經之地，再加上空調製冷時造成的潮濕環境，可導致大量細菌滋生繁殖，例如我們看不見的但很熟悉的蟎蟲。

6、電腦不清潔

電腦在處於開機狀態時產生的靜電會使顯示幕吸附許多粉塵，皮膚長期處在一個髒兮兮的環境裡也很容易有過敏。所以開機前，用絨布或是用電腦清潔液將顯示幕、鍵盤等擦拭一遍。