一顆檸檬美膚功效多 給你全身好肌膚

1、喝檸檬水

都知道每天至少都要喝1000CC到1200CC才能滿足身體最基本的水分需要吧。所以為什麼不喝檸檬水呢。在你的水杯裡加入2到3片0.5cm左右厚度的新鮮檸檬就可以嘍。長期堅持不僅可以美白還能控制體重哦。

功效：美白補水

注意：最好用溫開水泡，否則會損壞其所含的VC。

2、檸檬面膜

材料：

檸檬一個、珍珠粉15g、蜂蜜適量

做法：

首先將檸檬洗淨榨汁；

把珍珠粉、檸檬汁、蜂蜜倒進碗裡攪拌均勻備用；

用去角質潔面乳（去完角質能促進吸收）潔面。

最後就可以直接將調好的面膜直接敷於面部大概20到30分鐘，用清水洗淨就可以了哦。

功效：美白保濕

3、檸檬減肥法。

將檸檬洗淨剁成糊狀，加入適量的磨砂鹽攪拌均勻備用。

在沐浴完後平躺在沙發或床上，將調好的檸檬磨砂鹽取適量放於肚臍處按摩揉搓，直到發燙為止，重複大約15分鐘，一個月內就可以減去4kg左右哦，安全又健康。

4、檸檬美手法

這裡不用特意用新鮮檸檬哦，只需要將你泡水喝後的檸檬片放入鍋中煮半個小時，待水涼以後放入幾多玫瑰幹花，把雙手放進水裡，雙手全部淹沒為宜，浸泡大約15分鐘。

長期堅持可以去角質死皮，還能使雙手變得白皙光滑哦。