揭秘讓肌膚變差的四大“兇手” 遠離才能有白皙嬌嫩

第一、 紫外線

在美容界裡普遍都贊成防紫外線。因為紫外線會為你的肌膚帶來諸多麻煩，如滋生皺紋、加速衰老、黑色素等等。

因此護膚一定要注重防曬，防紫外線，紫外線一年四季都存在於空氣中，所以無論何時出門都應該要塗抹上隔離防曬霜，全面狙擊紫外線，一直黑色素的形成。

第二：缺水

肌膚缺水會讓肌膚變得乾燥緊繃，甚至脫皮脫殼。為肌膚注入充足的水分是護膚的第一要任。

在冬季裡受冷空氣和乾燥氣候的影響，肌膚的水分流失會更加嚴重，所以冬季裡更應該注重補水滋潤的護理，可適量加大爽膚水和乳液的使用量。補水精華液和鎖水面霜一定不可以少。

第三：熬夜

經常熬夜的人肌膚總是比較粗糙，作息紊亂的人肌膚也好不到哪兒去。

你知道嗎。我們睡覺的時候是肌膚自我修復能力最強，滲透力最高的時候。而自我的自我修復功能最好的時候是在晚上的10點到淩晨2點這4個小時，又稱為美容黃金覺時間。所以對於長期熬夜的人來說，這個點幾乎都在讓肌膚超負荷運行，膚質自然不會好。因此小編建議，要想擁有好肌膚，晚上至少要在11點以前入睡。

第四：角質死皮老化

肌膚會進行新陳代謝，代謝的產物就是角質死皮。角質死皮如果沒有及時清理就會隨著油脂一起堵塞在毛孔裡，導致毛孔撐大。

一般的肌膚建議在春秋夏三個季節裡每週至少進行2次去角質死皮護理，在冬季裡每週進行一次去角質死皮護理。而敏感肌膚則2周進行一次去角質死皮護理。及時的定期將代謝的角質死皮清理掉，避免為毛孔帶來超負荷的負擔。