天然的"煙熏妝"拜託遠離我

是社會進步了？還是我們的保養手法落後了？No，都不是！是我們在這忙碌的城市裡無暇顧及到自己的保養。生活壓力很大，每個人都怕被社會所淘汰，但是我們往往忽視了，其實我們的皮膚也在淘汰著我們！

幾乎沒有一個“夜貓族”不被“熊貓眼”所困擾，因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首。在學校，在公司，在路上，有沒有人用異樣的眼光看著你，誤認為你畫了 “煙熏妝”呢？碰到這種尷尬的局面，我們該怎麼去面對呢？

黑眼圈的形成：由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著。

小編針對因熬夜而形成的黑眼圈制定了一整套拯救方案，供MM們參考。

1.保證作息規律，每天睡夠8小時

避免“煙熏妝”的最有效方法，當然是足夠的睡眠、均衡的飲食和健康的身體。每晚最好在11點前入睡，並且保證每天睡足8小時。

2.日常按摩—迴圈促進眼部血液

有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴；每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。

3.急救措施—熱毛巾+冷毛巾敷眼

如果“煙熏妝”是因偶然睡眠不足引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴（要完全覆蓋眼睛四周）。敷約20分鐘，毛巾的熱力會加速眼部血液迴圈。接著，再用冷毛巾同樣方式敷30秒~l分鐘，令毛孔收縮，最後塗上眼霜。

4.輔助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養品。

眼霜、眼部啫喱，這些產品需要長期使用才會見效。

以上這幾點要求針對上班族的MM，第一條也許就很難做到，那怎麼辦呢？內養不能做到完全，外調MM一定要去認真做咯！還有很重要的一點，眼部護理產品，有很多MM都有過用後起脂肪粒的現象，這說明MM沒有選到適合自己的產品。下面我來給大家推薦幾款不易起脂肪粒又很受網友好評的眼部護理產品，教你徹底擺脫 “煙熏妝”的困擾。MM注意了哦！