10個時間邊美容邊燃燒脂肪

[導讀]怎樣將無聊難耐的等候轉化為熱情有效的燃脂時間，不但美容效果佳還能同時燃燒脂肪，運動你平時活動不到的地方，一舉兩得！

等待變美是一件極需耐性和毅力的事情。這樣說並不誇張。就拿美容護膚這種事來說，雖說是所有女性的自然天性，但真能每天心平氣和地按時間按步驟完成的人還是少數。既然希望變美，那麼就讓我們按規矩辦事，一絲不苟，步步到位，假以時日你就能看到明顯的效果。

一些能夠幫助你有效度過美容等候時間的燃脂小秘招，它們和每個美容步驟都息息相關：等待爽膚水被皮膚吸收，等待精華素滲入皮膚，等著卷好的發卷成型，等著甲油幹透？細數起來還真不少，將無聊難耐的等候轉化為熱情有效的燃脂時間，不但美容效果佳還能同時燃燒脂肪，運動你平時活動不到的地方，一舉兩得！

一、洗顏時間：腰胯燃脂時段

三、乳液時間：刺激鎖骨、腋下部位

五、護體霜時間：叩擊腰腹

七、面膜時間：收拾家務或DIY美甲

九、電卷棒時間：芭蕾舞蹈